Mit Ayurveda munter durch den Winter I Einführung

Eingeladen sind alle, die Interesse an Ayurveda und gesunder Lebensführung haben. Neben dem gemeinsamen Kochen und genussvollem Essen der selbst zubereiteten Speisen gibt es wertvolle Tipps für den Winter. Der Winter eignet sich aus ayurvedischer Sicht hervorragend, um sich Zeit zu nehmen, sich auszuruhen und zurückzuziehen. Sie erhalten einen Einblick, wie Sie sich mit der richtigen ayurvedischen Ernährung stärken, wärmen und in Balance bringen können.

Bemerkungen / Hinweise

Für die Lebensmittel zahlen Sie bitte einen Unkostenbeitrag von 12,00€ vor Ort in bar an die Kursleiterin.