Hatha-Vinyasa-Yoga Flow I Einführung

Finden Sie durch eine ausgeglichene Yoga-Praxis zu Ihrem Ruhepuls zurück. Yoga kann durch Atemtechniken und mit der Asanapraxis dabei helfen, das Wohlbefinden und Selbstvertrauen zu verbessern. Lernen Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit zu verbessern und Ihren Geist zu beruhigen. Yoga schafft Bewusstsein für Ihre Bedürfnisse. Sagen Sie ja zu sich selbst. Alle sind willkommen.

Hinweis

Bequeme Kleidung reicht aus.