Yoga für Groß & Klein. Einführung

Dieser Workshop richtet sich an Kinder im Alter von 5 bis 10 Jahren, die zusammen mit einem Elternteil oder einer anderen erwachsenen Bezugsperson teilnehmen. Gemeinsam begeben wir uns auf eine wundervolle Yogareise mit Körperübungen, Entspannung und kindgerechten Meditationen aus dem Kundalini Yoga. Mit Spiel, Gesang und Bewegung gestalten wir uns einen schönen und erlebnisreichen Sonntagvormittag.

Hinweis

Bitte mitbringen: eine Yogamatte, eine Decke, Wasser zum Trinken und gegebenenfalls warme Socken