Übersicht unserer Dozent*innen
Dozent:innen A-Z
Christina Pöhls
Aus meiner eigenen langjährigen Yogapraxis weiß ich, wie ich mit Yoga mein Bewusstsein entwickeln, meine Gemüts- und Verfassungszustände beeinflussen und meinen Körper gesund halten kann. Ich möchte diese Techniken, die ich im Kundalini Yoga gelernt habe, gern an andere weitergeben, in der Hoffnung, dass viele Menschen davon profitieren. In unserer Gesellschaft, in der Zeit immer schneller taktet und Informationen immer zahlreicher und schneller auf uns einwirken, ist es wichtig, dass wir uns auf das Wesentliche ausrichten, um gesund zu bleiben bzw. wieder gesund zu werden. Dazu möchte ich einen Teil beitragen.
Meine Kurse passe ich an die Bedürfnisse der Teilnehmenden so an, dass sie für alle, egal welche körperlichen Eigenschaften sie mitbringen, wirkungsvoll sein können.
Kurse (4)
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Kundalini-Yoga I Einführung
Kundalini Yoga ist eine kraftvolle Praxis, die darauf abzielt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Dieser Kurs bietet einen Raum der Ruhe und des Wachstums, in dem du die Möglichkeit hast, dich selbst zu entdecken und weiterzuentwickeln. Durch die besonderen Übungen und Atemtechniken im Kundalini Yoga kannst du deine Energiezentren aktivieren, Stress abbauen und eine tiefe Verbindung zu deinem inneren Selbst herstellen. Die Praxis hilft, die Flexibilität zu erhöhen, die Kraft zu stärken und die innere Balance wiederherzustellen.
Kundalini-Yoga I Einführung
Kundalini Yoga ist eine kraftvolle Praxis, die darauf abzielt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Dieser Kurs bietet einen Raum der Ruhe und des Wachstums, in dem du die Möglichkeit hast, dich selbst zu entdecken und weiterzuentwickeln. Durch die besonderen Übungen und Atemtechniken im Kundalini Yoga kannst du deine Energiezentren aktivieren, Stress abbauen und eine tiefe Verbindung zu deinem inneren Selbst herstellen. Die Praxis hilft, die Flexibilität zu erhöhen, die Kraft zu stärken und die innere Balance wiederherzustellen.
Kundalini-Yoga - Bewegung, Entspannung & Meditation I Einführung
Kundalini Yoga ist eine kraftvolle Praxis, die darauf abzielt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Dieser Kurs bietet einen Raum der Ruhe und des Wachstums, in dem du die Möglichkeit hast, dich selbst zu entdecken und weiterzuentwickeln. Durch die besonderen Übungen und Atemtechniken im Kundalini Yoga kannst du deine Energiezentren aktivieren, Stress abbauen und eine tiefe Verbindung zu deinem inneren Selbst herstellen. Die Praxis hilft, die Flexibilität zu erhöhen, die Kraft zu stärken und die innere Balance wiederherzustellen.
Kundalini-Yoga - Bewegung, Entspannung & Meditation I Einführung
Kundalini Yoga ist eine kraftvolle Praxis, die darauf abzielt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Dieser Kurs bietet einen Raum der Ruhe und des Wachstums, in dem du die Möglichkeit hast, dich selbst zu entdecken und weiterzuentwickeln. Durch die besonderen Übungen und Atemtechniken im Kundalini Yoga kannst du deine Energiezentren aktivieren, Stress abbauen und eine tiefe Verbindung zu deinem inneren Selbst herstellen. Die Praxis hilft, die Flexibilität zu erhöhen, die Kraft zu stärken und die innere Balance wiederherzustellen.