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Sanftes Hatha-Yoga - ein Achtsamkeits- & Entspannungstraining. Einführung

Sanftes Hatha-Yoga zur Vitalisierung und Bereicherung des Alltags. Frische Energie für Körper, Geist und Seele durch Achtsamkeit, Entspannung und sanfte, dehnende und kräftigende Bewegung. 1,5 Stunden sanfte Yogapraxis, bei der es nicht um Leistung geht, sondern um den achtsamen und fürsorglichen Kontakt mit sich selbst.

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Hinweis

Bitte mitbringen: eigene Yogamatte, Decke und evtl. Handtuch, einen Yogagurt/ Schal oder weichen Gürtel.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Dienstag • 15.09.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum: 
Ziesar, Burgsaal, Am Mühlentor 15 A
 Ziesar, Burgsaal, Am Mühlentor 15 A
2
Dienstag • 22.09.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum: 
Ziesar, Burgsaal, Am Mühlentor 15 A
 Ziesar, Burgsaal, Am Mühlentor 15 A
3
Dienstag • 29.09.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum: 
Ziesar, Burgsaal, Am Mühlentor 15 A
 Ziesar, Burgsaal, Am Mühlentor 15 A
4
Dienstag • 13.10.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum: 
Ziesar, Burgsaal, Am Mühlentor 15 A
 Ziesar, Burgsaal, Am Mühlentor 15 A
5
Dienstag • 20.10.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum: 
Ziesar, Burgsaal, Am Mühlentor 15 A
 Ziesar, Burgsaal, Am Mühlentor 15 A
6
Dienstag • 27.10.2026 • 18:15 - 19:45 Uhr
Ort / Raum: 
Ziesar, Burgsaal, Am Mühlentor 15 A
 Ziesar, Burgsaal, Am Mühlentor 15 A
  • Gebühr:
    48,00 €
    ermäßigte Gebühr: 33,60€
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: H26B30152
  • Start:
    Di. 15.09.2026
    18:15 Uhr
    Ende:
    Di. 27.10.2026
    19:45 Uhr
  • 6x Di
  • Dozent*in:
  • Veranstaltungsort:
    Ziesar, Burgsaal, Am Mühlentor 15 A 14793 Ziesar