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Fit und gesund durch den Sommer I Einführung

Es erwartet euch eine bunte Palette aus Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung des Körpers. Wie wäre es mit etwas Ausdauer-, Muskel- und Faszientraining, Übungen mit Brasils oder dem Overball? Die Stunde endet mit Körper- oder Traumreisen in einer Entspannung.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Donnerstag • 16.07.2026 • 17:30 - 19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
 Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
2
Donnerstag • 23.07.2026 • 17:30 - 19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
 Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
3
Donnerstag • 06.08.2026 • 17:30 - 19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
 Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
4
Donnerstag • 13.08.2026 • 17:30 - 19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
 Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
5
Donnerstag • 20.08.2026 • 17:30 - 19:00 Uhr
Ort / Raum: 
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
 Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
  • Gebühr:
    40,00 €
    ermäßigte Gebühr: 28,00€
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: F26K30211
  • Start:
    Do. 16.07.2026
    17:30 Uhr
    Ende:
    Do. 20.08.2026
    19:00 Uhr
  • 5x Do
  • Dozent*in:
  • Veranstaltungsort:
    Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204 14532 Kleinmachnow