Tanz

Lassen Sie den Alltag hinter sich und lernen Sie, wie Sie sich mit Line Dance fit halten können. Line Dance ist eine Tanzform, bei der einzelne Tanzende in Reihen vor- und nebeneinander tanzen. Die Tänze sind passend zur Musik choreografiert.

Neben dem Erlernen komplexerer Tänze erfahren Sie auch viel Wissenswertes über die Geschichte und den gesundheitlichen Nutzen der Tanzform.

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen.

Lassen Sie den Alltag hinter sich und lernen Sie, wie Sie sich mit Line Dance fit halten können. Line Dance ist eine Tanzform, bei der einzelne Tänzer in Reihen vor- und nebeneinander tanzen. Die Tänze sind passend zur Musik choreografiert. Neben dem Erlernen komplexerer Tänze erfahren Sie auch viel Wissenswertes über die Geschichte und den gesundheitlichen Nutzen der Tanzform.

Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen.

Line Dance ist eine Tanzform, bei der einzelne Personen in Reihen vor- und nebeneinander tanzen. Sie ist aber mehr als nur eine gesellige Tanzform, eignet sie sich doch ideal, um sich fit zu halten und die Koordination zu trainieren. Im Kurs werden neben den komplexeren Tänzen auch viel Wissenswertes zur Tanzform und den gesundheitlichen Mehrwerten vermittelt.

Tanzen Sie mit uns in einer Gruppe in Kreisen oder Reihen/Gassen, ohne dass Sie einen festen Partner benötigen. Die Tänze haben klare, leicht erlernbare Elemente und sind passend zur Musik choreografiert.

Tanzen ist ein beliebtes Training für Körper, Geist und Seele sowie für die Koordination und wird somit zu einem ganzheitlichen Erlebnis. Zudem werden gesundheitliche Aspekte und Wissen über die Herkunft der Tänze vermittelt.

Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Dieser Schnupperkurs für freie Bewegung und Tanz ist ein beliebtes Ganzkörpertraining und bietet für Menschen jeden Alters eine ideale Möglichkeit, leicht und ohne Druck in Bewegung zu sein. Dabei geht es um körperliche Fitness, sowie mentale Gesundheit, Stressabbau und die Begegnung in der Gruppe. Unterschiedliche somatische Ansätze und Übungen aus der Tanzimprovisation schulen die Körperwahrnehmung und verhelfen zu neuem Körperbewusstsein, Selbstausdruck, Ausdauer und Spaß!

Sorgfältig ausgewählte Musik begleitet die gemeinsame Bewegung.

"Im Tanz und in der Bewegung kann jeder in Bruchteilen von Sekunden ungeheuer viel über sich erfahren." (Anna Halprin)