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Stefanie Horn
Stefanie Horn I YoMyPer – Yoga, Mykologie, Permakultur
Ich lebe in Teltow, bin Yogalehrerin (Ausbildung in Indonesien - durch die Yoga Alliance zertifiziert), Pilz-Coach der DGfM – Deutsche Gesellschaft für Mykologie, Permakultur-Fan und leidenschaftliche Bio-Gärtnerin. Hauptberuflich treibe ich die Kreislaufwirtschaft bei einem internationalen IT-Unternehmen voran.
Ich habe auf vier Kontinenten gelebt, von Kombucha brauen und Sauerteig selbst ansetzen, über Ayurveda und Terra Preta herstellen, bis zu Zen Meditation alles Mögliche ausprobiert und dabei eines gelernt: Es geht für mich vor allem um persönliche Verbindung und darum, Mensch und Natur in Einklang zu bringen.
Ich liebe es, Wissen zu teilen – ob auf Pilzsuche im Wald oder bei einer entspannenden Yoga- und Meditations-Stunde. Meine Angebote sind wissenschaftlich fundiert und mit Herz gemacht. Komm vorbei: Lasst uns gemeinsam lernen, in die Wunder der Natur eintauchen und vor allem Spaß haben!
Folgt mir gerne auf Instagram oder Nebenan.de: @Steff_YoMyPer
Copyright Foto: Grit Siwonia
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Kräuterwanderung für Einsteiger*innen - komm mit ins Grüne!
Du hast Lust, essbare Wildkräuter kennenzulernen, aber keine Ahnung, wo du anfangen sollst? Perfekt - genau dafür ist diese Wanderung da. Vorkenntnisse brauchst du keine, nur Neugier und Freude am Draußensein.
Gemeinsam entdecken wir eine kleine Auswahl leicht bestimmbarer Wildkräuter. Statt möglichst viel zu sammeln, geht es ums Verstehen, Wahrnehmen und um einen achtsamen Umgang mit der Natur.
Du lernst, wie du bestimmte Pflanzen sicher erkennst und worauf du beim Sammeln achten solltest. Außerdem teile ich mit Euch das ein oder andere Lieblingsrezept.
Die Wanderung ist offen für alle. Es gibt keinen Leistungsdruck, nur frische Luft, neue Perspektiven und wahrscheinlich einige "Aha"-Momente.
?? Komm wie du bist - die Kräuter warten schon.