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Dozent:innen A-Z
Eva Burghardt
Der Kurs wird geleitet von Eva Burghardt, Dipl. Tänzerin, Tanzvermittlerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Seit 2023 leitet sie das TANZWERK Werder, ein Begegnungsort für Bewegung, Kunst und persönliche Entwicklung für Jung und Alt.
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Bewegung und Gesundheit durch Tanz. Einführung
Dieser Schnupperkurs für freie Bewegung und Tanz ist ein beliebtes Ganzkörpertraining und bietet für Menschen jeden Alters eine ideale Möglichkeit, leicht und ohne Druck in Bewegung zu sein. Dabei geht es um körperliche Fitness, sowie mentale Gesundheit, Stressabbau und die Begegnung in der Gruppe. Unterschiedliche somatische Ansätze und Übungen aus der Tanzimprovisation schulen die Körperwahrnehmung und verhelfen zu neuem Körperbewusstsein, Selbstausdruck, Ausdauer und Spaß!
Sorgfältig ausgewählte Musik begleitet die gemeinsame Bewegung.
"Im Tanz und in der Bewegung kann jeder in Bruchteilen von Sekunden ungeheuer viel über sich erfahren." (Anna Halprin)