Skip to main content Skip to page footer

Fit und gelenkig im Alter - Gymnastikkurs. Einführung

Einführung in die sportliche Betätigung mit Musik und angepassten Bewegungsmustern. Wir erlernen Elemente der Rückenschule, der Beckenbodengymnastik, der Koordinations- und Reaktionsschulung und der Entspannungstechniken. Besonders geeignet ist der Kurs für Menschen im späteren mittleren oder höheren Alter.

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Mittwoch • 26.08.2026 • 14:30 - 15:30 Uhr
Ort / Raum: 
Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
 Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
2
Mittwoch • 02.09.2026 • 14:30 - 15:30 Uhr
Ort / Raum: 
Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
 Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
3
Mittwoch • 09.09.2026 • 14:30 - 15:30 Uhr
Ort / Raum: 
Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
 Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
4
Mittwoch • 16.09.2026 • 14:30 - 15:30 Uhr
Ort / Raum: 
Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
 Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
5
Mittwoch • 23.09.2026 • 14:30 - 15:30 Uhr
Ort / Raum: 
Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
 Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
6
Mittwoch • 30.09.2026 • 14:30 - 15:30 Uhr
Ort / Raum: 
Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
 Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
7
Mittwoch • 07.10.2026 • 14:30 - 15:30 Uhr
Ort / Raum: 
Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
 Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
8
Mittwoch • 14.10.2026 • 14:30 - 15:30 Uhr
Ort / Raum: 
Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
 Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
9
Mittwoch • 04.11.2026 • 14:30 - 15:30 Uhr
Ort / Raum: 
Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
 Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
10
Mittwoch • 11.11.2026 • 14:30 - 15:30 Uhr
Ort / Raum: 
Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
 Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
11
Mittwoch • 18.11.2026 • 14:30 - 15:30 Uhr
Ort / Raum: 
Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
 Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
12
Mittwoch • 25.11.2026 • 14:30 - 15:30 Uhr
Ort / Raum: 
Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
 Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
13
Mittwoch • 02.12.2026 • 14:30 - 15:30 Uhr
Ort / Raum: 
Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
 Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
14
Mittwoch • 09.12.2026 • 14:30 - 15:30 Uhr
Ort / Raum: 
Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
 Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
15
Mittwoch • 16.12.2026 • 14:30 - 15:30 Uhr
Ort / Raum: 
Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
 Werder, Carl-von-Ossietzky-Schule, Unter den Linden 11, Turnhalle
Alle 15 Termine anzeigen