Übersicht unserer Dozent*innen
Dozent:innen A-Z
Tom Bernd Däumichen
Tom Däumichen ist ein glücklicher 59iger Jahrgang. Er hat Sport und Musik studiert und ist Musiker für Saxophon und Gitarre. Sein Interesse an Yoga wurde vor vielen Jahren in Indien geweckt. Auf seinem Weg als Yogalehrer hat er die unterschiedlichsten Lehrer erlebt und eine Vielzahl von Yogastilen geübt und erlernt. Eine seiner letzten Yogalehrer- Ausbildungen hat Tom Däumichen 2010 im bekannten Yogastudio "Moveo" in Berlin bei Beate Cuson abgeschlossen.
Kurse (10)
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Gesunder und kräftiger Rücken I Einführung
In diesem Kurs geht es nicht um extreme Positionen oder Übungen. Wir üben, eine harmonische Kraft und Beweglichkeit zu erlangen oder zu erhalten. Wir üben mit Freude und Achtsamkeit und genießen dabei die vielen Möglichkeiten, unserem Körper Gutes zu tun.
Unser Körper lockert sich, wo er verspannt ist und wird gekräftigt, wo er mehr Kraft braucht. Eine besondere Aufmerksamkeit widmen wir unserem Körperzentrum, um hier die nötige Stabilität zu finden, die wir für einen gesunden Rücken und harmonische Bewegungen brauchen.
Gesunder und kräftiger Rücken I Einführung
In diesem Kurs geht es nicht um extreme Positionen oder Übungen. Wir üben, eine harmonische Kraft und Beweglichkeit zu erlangen oder zu erhalten. Wir üben mit Freude und Achtsamkeit und genießen dabei die vielen Möglichkeiten, unserem Körper Gutes zu tun.
Unser Körper lockert sich, wo er verspannt ist und wird gekräftigt, wo er mehr Kraft braucht. Eine besondere Aufmerksamkeit widmen wir unserem Körperzentrum, um hier die nötige Stabilität zu finden, die wir für einen gesunden Rücken und harmonische Bewegungen brauchen.
Im Gleichgewicht durch Yoga I Einführung
Mit den vermittelten Yoga-Übungen betreiben wir ein intensives Arbeiten an Gleichgewicht und Koordination und finden zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit. Ihre innere Stärke wird wachsen. Ihre Konzentration, geistige Klarheit und Fähigkeit zur Meditation werden Fortschritte machen. Präzise Ausrichtung der Asanas mit Schwerpunkt Gleichgewicht und Koordination stehen im Vordergrund dieses Kurses.
Balance und Ausdauer durch Yoga I Einführung
Mit den vermittelten Yoga-Übungen betreiben wir ein intensives Arbeiten an Gleichgewicht und Koordination und finden zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit. Ihre innere Stärke wird wachsen. Ihre Konzentration, geistige Klarheit und Fähigkeit zur Meditation werden Fortschritte machen. Präzise Ausrichtung der Asanas mit Schwerpunkt Gleichgewicht und Koordination stehen im Vordergrund dieses Kurses.
Balance und Ausdauer durch Yoga I Einführung
Mit den vermittelten Yoga-Übungen betreiben wir ein intensives Arbeiten an Gleichgewicht und Koordination und finden zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit. Ihre innere Stärke wird wachsen. Ihre Konzentration, geistige Klarheit und Fähigkeit zur Meditation werden Fortschritte machen. Präzise Ausrichtung der Asanas mit Schwerpunkt Gleichgewicht und Koordination stehen im Vordergrund dieses Kurses.
Im Gleichgewicht durch Yoga I Einführung
Mit den vermittelten Yoga-Übungen betreiben wir ein intensives Arbeiten an Gleichgewicht und Koordination und finden zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit. Ihre innere Stärke wird wachsen. Ihre Konzentration, geistige Klarheit und Fähigkeit zur Meditation werden Fortschritte machen. Präzise Ausrichtung der Asanas mit Schwerpunkt Gleichgewicht und Koordination stehen im Vordergrund dieses Kurses.
Yoga kennt kein Alter I Einführung
Mit den vermittelten Yoga-Übungen betreiben wir ein intensives Arbeiten an Gleichgewicht und Koordination und finden zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit. Ihre innere Stärke wird wachsen. Ihre Konzentration, geistige Klarheit und Fähigkeit zur Meditation werden Fortschritte machen. Präzise Ausrichtung der Asanas mit Schwerpunkt Gleichgewicht und Koordination stehen im Vordergrund dieses Kurses.
Geschmeidig und kraftvoll durch Yoga I Einführung
Mit den vermittelten Yoga-Übungen betreiben wir ein intensives Arbeiten an Gleichgewicht und Koordination und finden zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit. Ihre innere Stärke wird wachsen. Ihre Konzentration, geistige Klarheit und Fähigkeit zur Meditation werden Fortschritte machen. Präzise Ausrichtung der Asanas mit Schwerpunkt Gleichgewicht und Koordination stehen im Vordergrund dieses Kurses.
Rückenfit I Einführung
In diesem Kurs geht es nicht um extreme Positionen oder Übungen. Wir üben, eine harmonische Kraft und Beweglichkeit zu erlangen oder zu erhalten. Wir üben mit Freude und Achtsamkeit und genießen dabei die vielen Möglichkeiten, unserem Körper Gutes zu tun.
Unser Körper lockert sich, wo er verspannt ist und wird gekräftigt, wo er mehr Kraft braucht. Eine besondere Aufmerksamkeit widmen wir unserem Körperzentrum, um hier die nötige Stabilität zu finden, die wir für einen gesunden Rücken und harmonische Bewegungen brauchen.
Rückenfit I Einführung
In diesem Kurs geht es nicht um extreme Positionen oder Übungen. Wir üben, eine harmonische Kraft und Beweglichkeit zu erlangen oder zu erhalten. Wir üben mit Freude und Achtsamkeit und genießen dabei die vielen Möglichkeiten, unserem Körper Gutes zu tun.
Unser Körper lockert sich, wo er verspannt ist und wird gekräftigt, wo er mehr Kraft braucht. Eine besondere Aufmerksamkeit widmen wir unserem Körperzentrum, um hier die nötige Stabilität zu finden, die wir für einen gesunden Rücken und harmonische Bewegungen brauchen.