Gesundheit
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vhs fördert Gesundheit
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Bewegung und Entspannung im Alter I Einführung |
Wann:
Do. 11.04.2024, 14.30 Uhr
|
Wo:
Werder OT Glindow, Turnhalle Grundschule, Dorfstr. 1
|
Nr.:
F24W30204
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Rückenfit I Einführung |
Wann:
Do. 11.04.2024, 16.50 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
|
Nr.:
F24W30211
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Yoga - Gleichgewicht für Körper, Geist und Seele I Einführung |
Wann:
Do. 11.04.2024, 17.15 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F24K30120
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga - Gleichgewicht für Körper, Geist und Seele I Einführung |
Wann:
Do. 11.04.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F24K30121
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Yoga-Pilates trifft Qigong I Einführung |
Wann:
Fr. 12.04.2024, 16.45 Uhr
|
Wo:
Planebruch, OT Damelang, Gemeindehaus, Dorfstr. 32
|
Nr.:
F24B30166
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga-Pilates trifft Qigong I Einführung |
Wann:
Fr. 12.04.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
Planebruch, OT Damelang, Gemeindehaus, Dorfstr. 32
|
Nr.:
F24B30165
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga-Pilates trifft Qigong I Einführung |
Wann:
Mo. 15.04.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Niemegk, Familienzentrum, Straße der Jugend 8
|
Nr.:
F24B30162
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Feldenkrais-Methode: Wie Sie Ihre Wirbelsäule beweglich halten I Einführung |
Wann:
Mo. 15.04.2024, 18.10 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F24K30136
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Fit in den Frühling I Einführung |
Wann:
Mo. 15.04.2024, 19.30 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
|
Nr.:
F24W30227
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Rückenfit I Einführung |
Wann:
Di. 16.04.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
Havelsee, Turnhalle Grundschule Pritzerbe, Havelstraße 6
|
Nr.:
F24W30216
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga-Pilates trifft Qigong I Einführung |
Wann:
Di. 16.04.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Cammer, Gemeindehaus, Im Park 2
|
Nr.:
F24B30163
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Rückenfit I Einführung |
Wann:
Di. 16.04.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Havelsee, Turnhalle Grundschule Pritzerbe, Havelstraße 6
|
Nr.:
F24W30217
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga-Pilates trifft Qigong I Einführung |
Wann:
Di. 16.04.2024, 19.15 Uhr
|
Wo:
Cammer, Gemeindehaus, Im Park 2
|
Nr.:
F24B30164
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha-/Flow-Yoga I Einführung |
Wann:
Do. 18.04.2024, 15.15 Uhr
|
Wo:
Havelsee, Turnhalle Grundschule Pritzerbe, Havelstraße 6
|
Nr.:
F24W30134
|
Status:
Plätze frei
|
| Hatha-/Flow-Yoga I Einführung |
Wann:
Do. 18.04.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
Havelsee, Turnhalle Grundschule Pritzerbe, Havelstraße 6
|
Nr.:
F24W30135
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hatha-Yoga - von der äußeren zur inneren Balance I Einführung |
Wann:
Do. 18.04.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
|
Nr.:
F24W30107
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Hatha-Yoga I Erweiterte Grundlagen |
Wann:
Do. 18.04.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Wiesenburg, Kunsthalle, Schlossstraße 1
|
Nr.:
F24B30160
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha-/Flow-Yoga I Einführung |
Wann:
Do. 18.04.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Havelsee, Turnhalle Grundschule Pritzerbe, Havelstraße 6
|
Nr.:
F24W30136
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha-Yoga - von der äußeren zur inneren Balance I Grundlagen |
Wann:
Do. 18.04.2024, 19.45 Uhr
|
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
|
Nr.:
F24W30108
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Qigong und Taiji im Frühjahr I Einführung |
Wann:
Mo. 22.04.2024, 17.05 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F24K30138
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hatha-Yoga I Erweiterte Grundlagen |
Wann:
Di. 23.04.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
Brück, AWO, Ernst-Thälmann-Straße 58
|
Nr.:
F24B30170
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Qigong I Leberübung für die innere Ordnung |
Wann:
Di. 23.04.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
Beelitz, Familienzentrum, Küstergasse 4
|
Nr.:
F24B30169
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha-Yoga I Erweiterte Grundlagen |
Wann:
Di. 23.04.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Brück, AWO, Ernst-Thälmann-Straße 58
|
Nr.:
F24B30158
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Qigong und Taiji im Frühjahr I Einführung |
Wann:
Mi. 24.04.2024, 10.00 Uhr
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Wo:
Teltow, Biomalzgebäude, Iserstr. 8-10, Haus 2, 4. OG
|
Nr.:
F24K30139
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Kundalini-Yoga I Einführung |
Wann:
Mi. 24.04.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Treuenbrietzen, Sportraum Judoverein, Leipziger Straße 109 a
|
Nr.:
F24B30122
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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