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Kursdetails
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F22B30141 Hatha-Yoga am Abend I Einführung

In diesem Kurs werden sowohl dynamische Bewegungsfolgen als auch klassische Haltungen und einfache Meditationen erlernt. Die achtsam ausgeführte Yoga-Praxis fördert die Beweglichkeit, wirkt sowohl kräftigend, als auch entspannend. Das Erleben des eigenen Atems als Bindeglied zwischen Körper unterstützt einen bewussten Umgang mit sich selbst und den eigenen Bedürfnissen und führt so zu mehr Ausgeglichenheit.

Geeignet für Teilnehmende mit Vorkenntnissen.
Bitte Matte, Decke und Kissen mitbringen.

Kurs abgeschlossen

Kursort

Zum Strandbad 39
14797 Kloster Lehnin


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
11.01.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
Datum:
18.01.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
Datum:
25.01.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
Datum:
08.02.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
Datum:
15.02.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
Datum:
01.03.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
Datum:
08.03.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
Datum:
15.03.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
Datum:
22.03.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
Datum:
29.03.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39