- - - Jetzt die Kurse des Herbstsemesters entdecken! Anmeldungen sind rund um die Uhr im Web möglich. - - -
Kursangebote >> Kursbereiche >> Spezial >> Kurse 50+ >> Details

PanZi Gong ("Teetassen balancieren") als Basiskurs I Einführung


Zu diesem Kurs


Qigong versteht sich als eine ganzheitliche Bewegungslehre, die Körper, Geist und Seele anspricht. Die sanften fließenden Übungen folgen einer entsprechenden Choreographie. Sie werden langsam und ruhig ausgeführt.
Bei PanZi Gong sind alle Bewegungen kreisförmig. Wir drehen/balancieren mit den Händen improvisierte Teetassen, d.h. wir bewegen die Arme, Handflächen nach oben, schwingend und kreisend vor, über und hinter dem Körper. Die Geschwindigkeit dabei soll sich von langsam zu schnell und die Schwingungsweite von klein zu groß entwickeln. Dabei werden nicht nur die Arme, sondern auch Schultern und Oberkörper bewegt, was den gesamten Bewegungsapparat trainiert und zur Muskelentspannung beitragen kann.

Kursnr.: H21B30151
Entgelt (voll / ermäßigt): 70,00 € / 52,60 €


Zeitraum

Mi. 01.09.2021 - Mi. 08.12.2021

Uhrzeit

18:15 Uhr - 19:15 Uhr
15 x 60 min


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Freibadstraße 54 A
14806 Bad Belzig, OT Dippmannsdorf
Dippmannsdorf, Grundschule, Turnhalle, Freibadstraße 54 A

Dozent(en)


freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

Geschäftsstelle Kleinmachnow

Am Weinberg 18
14532 Kleinmachnow

Telefon: 033203 803710/12
Telefax: 033203 803711
E-Mail: kleinmachnow@kvhs-pm.de

Sprechzeiten:
Di und Do 10:00 – 12:00 Uhr
sowie 14:00 – 17:00 Uhr
*In den Ferien bis 16:00 Uhr. Vereinbaren Sie gerne auch individuelle Termine mit uns.

Lageplan & Routenplaner

Geschäftsstelle Bad Belzig

Puschkinstraße 13
14806 Bad Belzig

Telefon: 033841 45430
Telefax: 033203 803711
E-Mail: info@kvhs-pm.de

Sprechzeiten:
Di und Do 10:00 – 12:00 Uhr
sowie 14:00 – 17:00 Uhr
*In den Ferien bis 16:00 Uhr. Vereinbaren Sie gerne auch individuelle Termine mit uns.

Lageplan & Routenplaner

Geschäftsstelle Werder

Adolf-Damaschke-Straße 60, 1.OG
14542 Werder (Havel)

Telefon: 03327 571030
Telefax: 033203 803711
E-Mail: werder@kvhs-pm.de

Sprechzeiten:
Mo 12:00 – 15:00 Uhr
Donnerstag 14:00 – 17:00 Uhr
*Gilt nicht in den Schulferien. Vereinbaren Sie gerne auch individuelle Termine mit uns.

Lageplan & Routenplaner

KMS PM
VHS
PM
ich will lernen
ich will deutsch lernen
Grundbildung