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Rückenfit I Einführung


Zu diesem Kurs


In diesem Kurs erlernen Sie Übungen, die zu einer Mobilisierung und einer Verbesserung der Wirbelsäulenfunktion und der allgemeinen Beweglichkeit führen. Auch das exakte Durchführen von Kräftigungsübungen und Entspannungsangebote sind Bestandteil dieses Kurses. Sie erhalten praktische Anleitungen, die Sie im Alltag umsetzen können.

Kursnr.: H21W30203
Entgelt (voll / ermäßigt): 56,40 € / 42,30 €

Kleine Gruppe


Zeitraum

Do. 30.09.2021 - Do. 09.12.2021

Uhrzeit

16:30 Uhr - 17:30 Uhr
9 x 60 Min


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Kemnitzer Chaussee 75
14542 Werder (Havel)
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75

Dozent(en)


freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

Geschäftsstelle Kleinmachnow

Am Weinberg 18
14532 Kleinmachnow

Telefon: 033203 803710/12
Telefax: 033203 803711
E-Mail: kleinmachnow@kvhs-pm.de

Sprechzeiten:
Di und Do 10:00 – 12:00 Uhr
sowie 14:00 – 17:00 Uhr
*In den Ferien bis 16:00 Uhr. Vereinbaren Sie gerne auch individuelle Termine mit uns.

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Sprechzeiten:
Di und Do 10:00 – 12:00 Uhr
sowie 14:00 – 17:00 Uhr
*In den Ferien bis 16:00 Uhr. Vereinbaren Sie gerne auch individuelle Termine mit uns.

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14542 Werder (Havel)

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E-Mail: werder@kvhs-pm.de

Sprechzeiten:
Mo 12:00 – 15:00 Uhr
Donnerstag 14:00 – 17:00 Uhr
*Gilt nicht in den Schulferien. Vereinbaren Sie gerne auch individuelle Termine mit uns.

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