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Yoga für Alle I Einführung


Zu diesem Kurs


Dieser Kurs richtet sich an alle Alters- und Berufsgruppen, insbesondere an die Menschen, welche sich nach einem angenehmeren Wohlbefinden und mehr Beweglichkeit im Rückenbereich sehnen. Du lernst schrittweise u.a. eine Vielfalt an Körperübungen kennen, welche die Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen und dauerhaft stärken. Kombiniert mit wertvollen Atemtechniken wirst Du nach und nach die positiven
Wirkungen des Yoga-Systems wahrnehmen. Weiter fließen Konzentrations- und Entspannungstechniken mit ein.

Kursnr.: F20W30103
Entgelt (voll / ermäßigt): 89,60 € / 67,20 €


Zeitraum

Do. 16.01.2020 - Do. 12.03.2020

Uhrzeit

19:45 Uhr - 21:15 Uhr
8 x 2 UE


Verfügbarkeit

freie Plätze freie Plätze


Kursort(e)

Adolf-Damaschke-Str. 60
14542 Werder (Havel)
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8 (Sportraum)

Dozent(en)

Alan Nethe

Systemischer Coach und zertifizierter Mediator , Ausbilder nach AEVO/IHK, Handelsassistent IHK, zehnjährige Erfahrung als Flugbegleiter, Yogalehrer BYV. Seit 2014 Praktizieren und Selbststudium des ganzheitlichen Integralen Yoga, kombiniert mit Yoga Ashram-Lehrgängen/Besuchen in Deutschland und Indien. Unterrichtliche Tätigkeiten bei Yoga Vidya e.V.

Kurse des Dozenten:

F20W30103 - Yoga für Alle I Einführung
F20W30106 - Yoga am Abend I Einführung


freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Keine Anmeldung möglich
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Telefon: 033203 803710/12
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E-Mail: kleinmachnow@kvhs-pm.de

Sprechzeiten:
Di und Do 10:00 – 12:00 Uhr
sowie 14:00 – 18:00 Uhr
*Gilt nicht in den Schulferien. Vereinbaren Sie gerne auch individuelle Termine mit uns.

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Sprechzeiten:
Di und Do 10:00 – 12:00 Uhr
sowie 14:00 – 18:00 Uhr
*Gilt nicht in den Schulferien. Vereinbaren Sie gerne auch individuelle Termine mit uns.

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E-Mail: werder@kvhs-pm.de

Sprechzeiten:
Mo 12:00 – 15:00 Uhr
Donnerstag 14:00 – 17:00 Uhr
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