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Yoga als Ausgleich zum Alltag I Einführung


Zu diesem Kurs


Dieser Kurs eignet sich für alle, die einen gesunden Ausgleich zum Alltag brauchen und sowohl ihren Körper als auch die geistigen Kräfte stärken möchten. Regelmäßige Yogapraxis führt zu mehr Elan und Stressreduktion. Yoga ist ebenfalls eine Wohltat für unseren Rücken und hat eine ähnliche Wirkung wie eine gute Massage. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene sind hier bestens aufgehoben, da Alternativen zu den Grundhaltungen angeboten werden. Dynamisch und kraftvoll sowie sanft und mobilisierend ist dieser Kurs für jede Altersgruppe geeignet. Atemübungen und Meditationen zielen auf geistige Entspannung ab und helfen die eigene Mitte zu spüren.
Bitte bringen Sie Matte, Decke und Kissen mit.

Kursnr.: F20B30144
Entgelt (voll / ermäßigt): 70,00 € / 52,50 €


Zeitraum

Fr. 17.01.2020 - Fr. 27.03.2020

Uhrzeit

16:30 Uhr - 18:00 Uhr
10 Termine a 2 UE


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)



Neuseddin, EKIZ, Hans-Beimler-Str. 55

Dozent(en)


freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
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Am Weinberg 18
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Telefon: 033203 803710/12
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Sprechzeiten:
Di und Do 10:00 – 12:00 Uhr
sowie 14:00 – 18:00 Uhr
*Gilt nicht in den Schulferien. Vereinbaren Sie gerne auch individuelle Termine mit uns.

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Di und Do 10:00 – 12:00 Uhr
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