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H22W30205 Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining I Einführung

In diesem Kurs erlernen Sie Übungen, die zu einer Mobilisierung und einer Verbesserung der Wirbelsäulenfunktion und der allgemeinen Beweglichkeit führen. Auch das exakte Durchführen von Kräftigungsübungen und Entspannungsangebote sind Bestandteil dieses Kurses. Sie erhalten praktische Anleitungen, die Sie im Alltag umsetzen können.

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Kursort

Werder, Turnh. Schule am Plessower See

Kemnitzer Chaussee 75
14542 Werder (Havel)


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
25.08.2022
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
Datum:
01.09.2022
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
Datum:
08.09.2022
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
Datum:
15.09.2022
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
Datum:
22.09.2022
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
Datum:
29.09.2022
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
Datum:
06.10.2022
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
Datum:
13.10.2022
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
Datum:
20.10.2022
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
Datum:
10.11.2022
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75

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