Kursdetails
F23B30167 Qigong Xperience - Ankommen in unserer Mitte
| Beginn | Di., 14.03.2023, 10:00 - 11:30 Uhr |
| Kursgebühr | 56,00 € |
| Dauer | 8 x 2 |
| Kursleitung |
Sabine Kirchner
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Qigong Übungen eignen sich ausgezeichnet, um die Stabilität unseres Körpers, die Atmung und die Konzentrationsfähig generell zu verbessern.
In diesem Kurs geht es besonders darum, unsere Mitte (chin.: Dan Tian / Energiezentrum) zu stärken, zu wärmen und insgesamt zu beleben. Bewegung (Yang) und Ruhe (Yin) gehören dabei zusammen. Durch die langsamen und gleichmäßig fließenden Qigong-Übungen wird die Beweglichkeit verbessert, die Atmung vertieft, die Körperwahrnehmung geschult und die Ausdauer erhöht.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kursort
Puschkinstraße 13
14806 Bad Belzig
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
14.03.2023
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, großer Tanzsaal
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Datum:
21.03.2023
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, großer Tanzsaal
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Datum:
28.03.2023
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, großer Tanzsaal
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Datum:
04.04.2023
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, großer Tanzsaal
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Datum:
02.05.2023
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, großer Tanzsaal
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Datum:
09.05.2023
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, großer Tanzsaal
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Datum:
23.05.2023
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, großer Tanzsaal
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Datum:
30.05.2023
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Uhrzeit:
10:00 - 11:30 Uhr
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Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, großer Tanzsaal
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