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H22B301011 Hatha - Yoga I Ruhe und Gelassenheit I Einführung

Yoga ist ein Weg, der unsere körperliche, emotionale und geistige Gesundheit fördert. Ziel ist es, durch dynamische, fließende und kraftvolle Übungen (asanas und kriyas), verbunden mit bewusster, vertiefter und vollständiger Atmung (pranayama), mehr Gelenkigkeit, mehr Kraft, mehr Dehnung, Leichtigkeit, Entspannung und Freude in unser Leben zu integrieren.
Jede Yogastunde beginnt mit einer Einstimmung, um Abstand vom Alltag zu gewinnen und endet mit einer Tiefenentspannung für mehr Ruhe und Gelassenheit.

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Kursort

Clara-Zetkin-Str. 197 a
14547 Beelitz


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
29.08.2022
Uhrzeit:
15:55 - 17:25 Uhr
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
Datum:
05.09.2022
Uhrzeit:
15:55 - 17:25 Uhr
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
Datum:
12.09.2022
Uhrzeit:
15:55 - 17:25 Uhr
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
Datum:
19.09.2022
Uhrzeit:
15:55 - 17:25 Uhr
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
Datum:
26.09.2022
Uhrzeit:
15:55 - 17:25 Uhr
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
Datum:
10.10.2022
Uhrzeit:
15:55 - 17:25 Uhr
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
Datum:
17.10.2022
Uhrzeit:
15:55 - 17:25 Uhr
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
Datum:
07.11.2022
Uhrzeit:
15:55 - 17:25 Uhr
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
Datum:
14.11.2022
Uhrzeit:
15:55 - 17:25 Uhr
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
Datum:
21.11.2022
Uhrzeit:
15:55 - 17:25 Uhr
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a