Sie befinden sich hier:
Kursdetails
Kursdetails

H22B30125 Hatha-Yoga I Einführung

Wir werden in diesem Kurs klassisches Hatha-Yoga machen nach der Tradition von Swami Sivananda, auch Sivananda Yoga genannt. Ha (Sonne) und Tha (Mond) stehen für die Gegensätze Anstrengung-Entspannung, Stärken und Dehnen. In diesem Kurs geht es um das Spüren des eigenen Körpers, Stärkung der Muskeln, Erhöhung der Flexibilität, Steigerung des Wohlbefindens und Entspannung. Wir machen Körperübungen (Asanas) sowie Atemübungen (Pranayama). Erfahrungen in Yoga sind nicht zwingend erforderlich aber hilfreich.

Bitte bequeme Kleidung und eine Yogamatte mitbringen.

Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

in den Warenkorb

Kursort

Ernst-Thälmann-Straße 58
14822 Brück


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
06.09.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Brück, AWO, Ernst-Thälmann-Straße 58
Datum:
13.09.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Brück, AWO, Ernst-Thälmann-Straße 58
Datum:
27.09.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Brück, AWO, Ernst-Thälmann-Straße 58
Datum:
04.10.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Brück, AWO, Ernst-Thälmann-Straße 58
Datum:
11.10.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Brück, AWO, Ernst-Thälmann-Straße 58
Datum:
18.10.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Brück, AWO, Ernst-Thälmann-Straße 58
Datum:
08.11.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Brück, AWO, Ernst-Thälmann-Straße 58
Datum:
15.11.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Brück, AWO, Ernst-Thälmann-Straße 58
Datum:
06.12.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Brück, AWO, Ernst-Thälmann-Straße 58
Datum:
13.12.2022
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Brück, AWO, Ernst-Thälmann-Straße 58


Kurs teilen: