Kursdetails
F23W30210 Fit und gelenkig im Alter: Gymnastikkurs zum Einstieg I Einführung
| Beginn | Do., 12.01.2023, 14:30 - 15:30 Uhr |
| Kursgebühr | 75,20 € |
| Dauer | 12 x 60 Min. |
| Kursleitung |
Margrit Lüttger
|
Einführung in die sportliche Betätigung mit Musik und angepassten Bewegungsmustern. Wir erlernen Elemente der Rückenschule, der Beckenbodengymnastik, der Koordinations- und Reaktionsschulung und der Entspannungstechniken.
Kursort
Werder, Turnhalle, Unter den Linden 11
Unter den Linden 11
14542 Werder (Havel)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
12.01.2023
|
Uhrzeit:
14:30 - 15:30 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle, Unter den Linden 11
|
|
Datum:
19.01.2023
|
Uhrzeit:
14:30 - 15:30 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle, Unter den Linden 11
|
|
Datum:
26.01.2023
|
Uhrzeit:
14:30 - 15:30 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle, Unter den Linden 11
|
|
Datum:
09.02.2023
|
Uhrzeit:
14:30 - 15:30 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle, Unter den Linden 11
|
|
Datum:
16.02.2023
|
Uhrzeit:
14:30 - 15:30 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle, Unter den Linden 11
|
|
Datum:
23.02.2023
|
Uhrzeit:
14:30 - 15:30 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle, Unter den Linden 11
|
|
Datum:
02.03.2023
|
Uhrzeit:
14:30 - 15:30 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle, Unter den Linden 11
|
|
Datum:
09.03.2023
|
Uhrzeit:
14:30 - 15:30 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle, Unter den Linden 11
|
|
Datum:
16.03.2023
|
Uhrzeit:
14:30 - 15:30 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle, Unter den Linden 11
|
|
Datum:
23.03.2023
|
Uhrzeit:
14:30 - 15:30 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle, Unter den Linden 11
|