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Kursdetails
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H22B30210 BodyFit Intervalltraining I Einführung

Knackiges Ganzkörper-Workout (Intervalltraining Kraft/Kondition)!

Beim BodyFit trainieren wir im Intervall Ihre muskuläre Kraft (Bauch, Beine, Po) und Ihre Kondition. Ihre Ausdauer, Koordination und Körperhaltung werden verbessert. Abgerundet wird das Training mit Entspannungsübungen und Stretching. Das Training ist gelenkschonend.

Kursort

Nuthetal, MGH, Schlüterstraße 46

Schlüterstraße 46
14558 Nuthetal OT Bergholz-Rehbrücke


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
06.09.2022
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
Datum:
13.09.2022
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
Datum:
20.09.2022
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
Datum:
18.10.2022
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
Datum:
15.11.2022
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
Datum:
22.11.2022
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
Datum:
29.11.2022
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
Datum:
06.12.2022
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
Datum:
13.12.2022
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
Datum:
20.12.2022
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46


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