Kursdetails
F23B30210 BodyFit Ganzkörper-Workout Teil I I Einführung
| Beginn | Di., 07.02.2023, 19:30 - 21:00 Uhr |
| Kursgebühr | 62,00 € |
| Dauer | 10 x 2 |
| Kursleitung |
Ivonne Richter
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Knackiges Ganzkörper-Workout (Intervalltraining Kraft/Kondition)!
Beim BodyFit trainieren wir im Intervall Ihre muskuläre Kraft (Bauch, Beine, Po) und Ihre Kondition. Ihre Ausdauer, Koordination und Körperhaltung werden verbessert. Abgerundet wird das Training mit Entspannungsübungen und Stretching. Das Training ist gelenkschonend.
Kursort
Nuthetal, MGH, Schlüterstraße 46
Schlüterstraße 46
14558 Nuthetal OT Bergholz-Rehbrücke
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
07.02.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
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Datum:
14.02.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
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Datum:
21.02.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
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Datum:
28.02.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
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Datum:
07.03.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
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Datum:
14.03.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
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Datum:
28.03.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
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Datum:
18.04.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
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Datum:
25.04.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
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Datum:
02.05.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
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