H23K30211 Beweglichkeit und Kraft für den Alltag I Einführung
| Beginn | Mi., 06.09.2023, 19:30 - 21:00 Uhr |
| Entgelt | 70,00 € |
| Dauer | 10x Mi |
| Kursleitung |
Silke Bilek
|
| Bemerkungen | Bringe eine eigene Matte mit. |
Ob du mit deinen Händen zu den Füßen kommst, interessiert dich nicht? Sollte es aber! Regelmäßiges Beweglichkeitstraining hilft dir, dich in deiner Körperhaltung zu verbessern. Beweglichkeit brauchst du auch, um dein volles Potenzial in Kraft und Koordination zu entfalten. Du bekommst viele Anregungen für Beweglichkeitsübungen im Alltag, erweiterst deinen Handlungsspielraum und stärkst somit deine Gesundheitskompetenz.
Kursort
R 204
Am Weinberg 18
14532 Kleinmachnow
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
06.09.2023
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
|
Datum:
13.09.2023
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
|
Datum:
20.09.2023
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
|
Datum:
27.09.2023
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
|
Datum:
11.10.2023
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
|
Datum:
18.10.2023
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
|
Datum:
25.10.2023
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
|
Datum:
15.11.2023
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
|
Datum:
22.11.2023
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
|
Datum:
29.11.2023
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|