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vhs fördert Gesundheit

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.

Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!

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vhs fördert Gesundheit

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.

Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
"Food, Mindset & Energy" - durch Ernährung zu neuem Wohlbefinden
Wann:
Sa. 11.03.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
Nr.:
F23W30401
Status:
Plätze frei
"Kleine Schule des Genießens": Genusstraining für den Alltag I Einführung
Wann:
Sa. 25.03.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Michendorf, Familienzentrum, Langerwischer Straße 27A
Nr.:
F23B30601
Status:
Plätze frei
"Kleine Schule des Genießens": Genusstraining für den Alltag I Einführung
Wann:
Fr. 28.04.2023, 16.00 Uhr
Wo:
Beelitz, Familienzentrum, Küstergasse 4
Nr.:
F23B30602
Status:
Plätze frei
"Kleine Schule des Genießens": Genusstraining für den Alltag I Einführung
Wann:
Sa. 27.05.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 205
Nr.:
F23K30602
Status:
Plätze frei
"Kleine Schule des Genießens": Genusstraining für den Alltag I Einführung
Wann:
Sa. 06.05.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 10
Nr.:
F23W30602
Status:
Plätze frei
After Work Hatha Yoga I Einführung
Wann:
Do. 12.01.2023, 17.15 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F23K30109
Status:
Plätze frei
After Work Hatha Yoga I Einführung
Wann:
Do. 12.01.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F23K30110
Status:
Plätze frei
Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung I Einführung
Wann:
Sa. 04.03.2023, 9.15 Uhr
Wo:
Michendorf, Familienzentrum, Langerwischer Straße 27A
Nr.:
F23B30162
Status:
Plätze frei
Ayurvedischer Morgen mit Brunch I Einführung
Wann:
Sa. 25.03.2023, 9.30 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 003
Nr.:
F23K30503
Status:
Plätze frei
Besser schlafen durch Qigong I Einführung
Wann:
Mi. 01.03.2023, 18.15 Uhr
Wo:
Dippmannsdorf, Turnhalle Grundschule, Freibadstraße 54 A
Nr.:
F23B30151
Status:
Anmeldung möglich
Body Boost: Ganzkörper-Workout - Fit ins Jahr starten I Einführung
Wann:
Di. 10.01.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, großer Tanzsaal
Nr.:
F23B30206
Status:
fast ausgebucht
Body Boost: Ganzkörper-Workout - Fit ins neue Jahr I Einführung
Wann:
Mo. 09.01.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, kleiner Tanzsaal
Nr.:
F23B30207
Status:
Anmeldung auf Warteliste
BodyFit Ganzkörper-Workout Teil I I Einführung
Wann:
Di. 07.02.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
Nr.:
F23B30210
Status:
Plätze frei
BodyFit Ganzkörper-Workout Teil II I Einführung
Wann:
Di. 09.05.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
Nr.:
F23B30211
Status:
Plätze frei
BodyFit Intervalltraining I Einführung
Wann:
Di. 06.09.2022, 19.30 Uhr
Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
Nr.:
H22B30210
Status:
Anmeldung möglich
Cardio and more - Effektives Training für alle Muskelgruppen I Einführung
Wann:
Di. 04.04.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, großer Tanzsaal
Nr.:
F23B302061
Status:
Plätze frei
Cardio and more - Effektives Training für alle Muskelgruppen I Einführung
Wann:
Mo. 03.04.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, kleiner Tanzsaal
Nr.:
F23B302071
Status:
Plätze frei
Dao Qigong - Die 24 Übungen für den Rücken I Einführung
Wann:
Di. 30.08.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Beelitz, Familienzentrum, Küstergasse 4
Nr.:
H22B30155
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Der Seidenfaden tanzt - Qigong trifft Schreiben
Wann:
Sa. 10.06.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
Nr.:
F23W30124
Status:
Plätze frei
Ein Wohlfühltag mit Shiatsu und Yoga I Einführung
Wann:
Sa. 29.04.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F23K30136
Status:
Plätze frei
Entspannung für Körper, Geist und Seele mit Jin Shin Jyustu I Einführung
Wann:
Sa. 13.05.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
Nr.:
F23B30170
Status:
Plätze frei
Entspannung für Körper, Geist und Seele mit Jin Shin Jyustu I Einführung
Wann:
Sa. 22.04.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Brück, AWO, Ernst-Thälmann-Straße 58
Nr.:
F23B30171
Status:
Plätze frei
Erhaltung der Gelenkfunktionen I Einführung
Wann:
Mi. 18.01.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Kloster Lehnin, Alexis - Turnhalle, Goethestraße 13 a
Nr.:
F23B30222
Status:
Plätze frei
Familien Kreativ-Seminar "BadeBlubber" selber machen I Einführung
Wann:
Fr. 03.02.2023, 13.00 Uhr
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
Nr.:
F23B30408
Status:
Plätze frei
Faszien-, Mobilisation- und Stabilisationstraining I Einführung
Wann:
Mi. 16.11.2022, 19.30 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
H22K30214
Status:
Anmeldung möglich


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