Gesundheit
vhs fördert Gesundheit
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
Gesundheit
vhs fördert Gesundheit
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Rückenfit I Einführung |
Wann:
Do. 05.01.2023, 16.30 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
|
Nr.:
F23W30205
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Rückenfitness I Einführung |
Wann:
Mo. 09.01.2023, 17.00 Uhr
|
Wo:
Brück, Mehrgenerationenhaus, Fr.-Ludwig-Jahn-Straße 4 d
|
Nr.:
F23B30215
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Feldenkrais-Methode: Wie Sie Ihre Wirbelsäule beweglich halten I Einführung |
Wann:
Mo. 09.01.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30133
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Rückenfitness I Einführung |
Wann:
Mo. 09.01.2023, 18.15 Uhr
|
Wo:
Brück, Mehrgenerationenhaus, Fr.-Ludwig-Jahn-Straße 4 d
|
Nr.:
F23B30214
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga für einen vitalen Rücken am Dienstag I Einführung |
Wann:
Di. 10.01.2023, 8.45 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F23B30114
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga für einen vitalen Rücken am Dienstag I Einführung |
Wann:
Di. 10.01.2023, 10.30 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F23B30115
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga und Meditation am Mittwoch I Einführung |
Wann:
Mi. 11.01.2023, 8.30 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F23B30118
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung I Einführung |
Wann:
Mi. 11.01.2023, 9.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30125
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga für einen vitalen Rücken am Mittwoch I Einführung |
Wann:
Mi. 11.01.2023, 16.45 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F23B30119
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga für einen vitalen Rücken am Mittwoch (Präsenz oder online) I Einfü |
Wann:
Mi. 11.01.2023, 18.30 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F23B301192
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Fit im Alter I Einführung |
Wann:
Do. 12.01.2023, 14.30 Uhr
|
Wo:
Werder OT Glindow, Turnhalle Grundschule, Dorfstr. 1
|
Nr.:
F23W30203
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fit und gelenkig im Alter: Gymnastikkurs zum Einstieg I Einführung |
Wann:
Do. 12.01.2023, 14.30 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle, Unter den Linden 11
|
Nr.:
F23W30210
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Zumba® Fitness I Einführung |
Wann:
Do. 12.01.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, GS Maxim Gorki, Förster-Funke-Allee 106, Turnhalle
|
Nr.:
F23K30215
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Hatha-Yoga für entspannte Muskeln und einen klaren Geist I Einführung |
Wann:
Do. 12.01.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
|
Nr.:
F23W30104
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha-Yoga für entspannte Muskeln und einen klaren Geist I Einführung |
Wann:
Do. 12.01.2023, 19.45 Uhr
|
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
|
Nr.:
F23W30103
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Yogakurs für Anfänger*innen in Niemegk |
Wann:
Mo. 16.01.2023, 17.30 Uhr
|
Wo:
Niemegk, Familienzentrum, Straße der Jugend 8
|
Nr.:
F23B301131
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Fitness, Fun & Feeling für Senior*innen I Einführung |
Wann:
Mo. 23.01.2023, 17.00 Uhr
|
Wo:
Wusterwitz, Aloha am See, Mühlenstraße 1a
|
Nr.:
F23B30237
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yogasana für Energie und Entspannung I Einführung |
Wann:
Di. 24.01.2023, 8.15 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30100
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Yogasana für Energie und Entspannung I Einführung |
Wann:
Di. 24.01.2023, 10.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30102
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yogasana für Energie und Entspannung I Einführung |
Wann:
Di. 24.01.2023, 17.45 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30105
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yogasana für Energie und Entspannung I Einführung |
Wann:
Do. 26.01.2023, 10.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30104
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Wildkräuterkurs am Morgen I Einführung |
Wann:
Fr. 27.01.2023, 9.00 Uhr
|
Wo:
Dahnsdorf, Hollerhof Muschert, Bahnhofstraße 4
|
Nr.:
F23B30404
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Wildkräuterkochkurs, Abendkurs I Einführung |
Wann:
Fr. 27.01.2023, 17.00 Uhr
|
Wo:
Dahnsdorf, Hollerhof Muschert, Bahnhofstraße 4
|
Nr.:
F23B30405
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Mit Qigong in den Frühling I Einführung |
Wann:
Mo. 06.02.2023, 18.15 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
|
Nr.:
F23W30120
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga Kurs für Anfänger*innen in Niemegk |
Wann:
Mo. 06.02.2023, 19.30 Uhr
|
Wo:
Niemegk, Familienzentrum, Straße der Jugend 8
|
Nr.:
F23B30113
|
Status:
fast ausgebucht
|