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vhs fördert Gesundheit

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.

Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!

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vhs fördert Gesundheit

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.

Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Rückenfit I Einführung
Wann:
Do. 05.01.2023, 16.30 Uhr
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
Nr.:
F23W30205
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfitness I Einführung
Wann:
Mo. 09.01.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Brück, Mehrgenerationenhaus, Fr.-Ludwig-Jahn-Straße 4 d
Nr.:
F23B30215
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Feldenkrais-Methode: Wie Sie Ihre Wirbelsäule beweglich halten I Einführung
Wann:
Mo. 09.01.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F23K30133
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfitness I Einführung
Wann:
Mo. 09.01.2023, 18.15 Uhr
Wo:
Brück, Mehrgenerationenhaus, Fr.-Ludwig-Jahn-Straße 4 d
Nr.:
F23B30214
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für einen vitalen Rücken am Dienstag I Einführung
Wann:
Di. 10.01.2023, 8.45 Uhr
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
Nr.:
F23B30114
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für einen vitalen Rücken am Dienstag I Einführung
Wann:
Di. 10.01.2023, 10.30 Uhr
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
Nr.:
F23B30115
Status:
Anmeldung möglich
Yoga und Meditation am Mittwoch I Einführung
Wann:
Mi. 11.01.2023, 8.30 Uhr
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
Nr.:
F23B30118
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung I Einführung
Wann:
Mi. 11.01.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F23K30125
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für einen vitalen Rücken am Mittwoch I Einführung
Wann:
Mi. 11.01.2023, 16.45 Uhr
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
Nr.:
F23B30119
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für einen vitalen Rücken am Mittwoch (Präsenz oder online) I Einfü
Wann:
Mi. 11.01.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
Nr.:
F23B301192
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit im Alter I Einführung
Wann:
Do. 12.01.2023, 14.30 Uhr
Wo:
Werder OT Glindow, Turnhalle Grundschule, Dorfstr. 1
Nr.:
F23W30203
Status:
Anmeldung möglich
Fit und gelenkig im Alter: Gymnastikkurs zum Einstieg I Einführung
Wann:
Do. 12.01.2023, 14.30 Uhr
Wo:
Werder, Turnhalle, Unter den Linden 11
Nr.:
F23W30210
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Fitness I Einführung
Wann:
Do. 12.01.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, GS Maxim Gorki, Förster-Funke-Allee 106, Turnhalle
Nr.:
F23K30215
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga für entspannte Muskeln und einen klaren Geist I Einführung
Wann:
Do. 12.01.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
Nr.:
F23W30104
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga für entspannte Muskeln und einen klaren Geist I Einführung
Wann:
Do. 12.01.2023, 19.45 Uhr
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
Nr.:
F23W30103
Status:
fast ausgebucht
Yogakurs für Anfänger*innen in Niemegk
Wann:
Mo. 16.01.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Niemegk, Familienzentrum, Straße der Jugend 8
Nr.:
F23B301131
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness, Fun & Feeling für Senior*innen I Einführung
Wann:
Mo. 23.01.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Wusterwitz, Aloha am See, Mühlenstraße 1a
Nr.:
F23B30237
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yogasana für Energie und Entspannung I Einführung
Wann:
Di. 24.01.2023, 8.15 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F23K30100
Status:
fast ausgebucht
Yogasana für Energie und Entspannung I Einführung
Wann:
Di. 24.01.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F23K30102
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yogasana für Energie und Entspannung I Einführung
Wann:
Di. 24.01.2023, 17.45 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F23K30105
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yogasana für Energie und Entspannung I Einführung
Wann:
Do. 26.01.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F23K30104
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wildkräuterkurs am Morgen I Einführung
Wann:
Fr. 27.01.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Dahnsdorf, Hollerhof Muschert, Bahnhofstraße 4
Nr.:
F23B30404
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wildkräuterkochkurs, Abendkurs I Einführung
Wann:
Fr. 27.01.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Dahnsdorf, Hollerhof Muschert, Bahnhofstraße 4
Nr.:
F23B30405
Status:
fast ausgebucht
Mit Qigong in den Frühling I Einführung
Wann:
Mo. 06.02.2023, 18.15 Uhr
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
Nr.:
F23W30120
Status:
Anmeldung möglich
Yoga Kurs für Anfänger*innen in Niemegk
Wann:
Mo. 06.02.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Niemegk, Familienzentrum, Straße der Jugend 8
Nr.:
F23B30113
Status:
fast ausgebucht


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