Gesundheit
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vhs fördert Gesundheit
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
Kursbereiche
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Feldenkrais - Bewusste Wahrnehmung des Körpers I Einführung |
Wann:
Mi. 08.11.2023, 9.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
H23K30128
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fit im Alter mit Bewegung I Einführung |
Wann:
Do. 09.11.2023, 14.30 Uhr
|
Wo:
Werder OT Glindow, Turnhalle Grundschule, Dorfstr. 1
|
Nr.:
H23W30204
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha-Yoga und Entspannung I Einführung |
Wann:
Do. 09.11.2023, 17.15 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
H23K30120
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hatha-Yoga und Entspannung I Einführung |
Wann:
Do. 09.11.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
H23K30121
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Duft-Qigong I Erweiterte Grundlagen |
Wann:
Di. 14.11.2023, 18.30 Uhr
|
Wo:
Beelitz, Familienzentrum, Küstergasse 4
|
Nr.:
H23B301561
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha-Yoga I Erweiterte Grundlagen |
Wann:
Di. 21.11.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Wusterwitz, Aloha am See, Mühlenstraße 1a
|
Nr.:
H23B30101
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga für einen starken Rücken I Einführung |
Wann:
Mi. 22.11.2023, 16.30 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
H23K301191
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Yoga für einen starken Rücken I Einführung |
Wann:
Mi. 22.11.2023, 17.45 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
H23K30119
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Einführung in die Meditation mit Elementen des Hatha-Yoga I Workshop |
Wann:
Sa. 09.12.2023, 11.00 Uhr
|
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
|
Nr.:
H23W30150
|
Status:
Plätze frei
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| Stressbewältigung mit Yoga & Meditation I Bildungsfreistellung |
Wann:
Mo. 18.03.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
|
Nr.:
F24B301B1
|
Status:
Plätze frei
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