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vhs fördert Gesundheit

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.

Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Hatha-Yoga I Einführung
Wann:
Mo. 15.01.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
Nr.:
F24B30128
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Beweglichkeit durch bewusstes Lernen mit der Feldenkrais-Methode I Einführung
Wann:
Mo. 15.01.2024, 19.40 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F24K30134
Status:
Anmeldung möglich
"Stehen wie eine Kiefer" - Qigong zur Stabilisierung des Körpers I Einführung
Wann:
Mo. 15.01.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
Nr.:
F24W30123
Status:
Anmeldung möglich
Yoga als Meditation in Bewegung I Einführung
Wann:
Di. 16.01.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Ziesar, Physiotherapie Breitung, Schopsdorfer Chaussee 6a
Nr.:
F24B30129
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®-Fitness
Wann:
Di. 16.01.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Beelitz, Tiedemann-Haus, Clara-Zetkin-Straße 16
Nr.:
F24B30202
Status:
Anmeldung möglich
Yoga-Pilates trifft Qigong I Einführung
Wann:
Di. 16.01.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Cammer, Gemeindehaus, Im Park 2
Nr.:
F24B30135
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga als Meditation in Bewegung I Einführung
Wann:
Di. 16.01.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Ziesar, Physiotherapie Breitung, Schopsdorfer Chaussee 6a
Nr.:
F24B30143
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga I Erweiterte Grundlagen
Wann:
Di. 16.01.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Brück, AWO, Ernst-Thälmann-Straße 58
Nr.:
F24B30138
Status:
Anmeldung möglich
Yoga-Pilates trifft Qigong I Einführung
Wann:
Di. 16.01.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Cammer, Gemeindehaus, Im Park 2
Nr.:
F24B30134
Status:
fast ausgebucht
Mit Qigong und Taiji durch den Winter I Einführung
Wann:
Mi. 17.01.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Teltow, Biomalzgebäude, Iserstr. 8-10, Haus 2, 4. OG
Nr.:
F24K30132
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga I Einführung
Wann:
Mi. 17.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Treuenbrietzen, Sportraum Judoverein, Leipziger Straße 109 a
Nr.:
F24B30119
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit sein und sich wohlfühlen I Einführung
Wann:
Mi. 17.01.2024, 19.30 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F24K30211
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga: Mit dem Sonnengruß in den Morgen starten I Einführung
Wann:
Do. 18.01.2024, 8.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F24K30102
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga: Mit dem Sonnengruß in den Tag starten I Einführung
Wann:
Do. 18.01.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F24K30103
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining I Einführung
Wann:
Do. 18.01.2024, 16.50 Uhr
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
Nr.:
F24W30210
Status:
Anmeldung möglich
Yoga am Abend I Einführung
Wann:
Do. 18.01.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F24K30109
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ganzheitliches Yoga I Einführung
Wann:
Do. 18.01.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
Nr.:
F24B30109
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® Fitness I Einführung
Wann:
Do. 18.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, GS Maxim Gorki, Förster-Funke-Allee 106, Turnhalle
Nr.:
F24K30215
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga I Einführung
Wann:
Do. 18.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
Nr.:
F24W30104
Status:
fast ausgebucht
Yoga - Bei mir selbst ankommen I Einführung
Wann:
Do. 18.01.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F24K30110
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga I Grundlagen
Wann:
Do. 18.01.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
Nr.:
F24W30105
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit Faszientraining und Pilates entspannt in den Feierabend I Einführun
Wann:
Fr. 19.01.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, Gymnasium, Am Weinberg 20, Sporthalle
Nr.:
F24K30201
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga I Erweiterte Grundlagen
Wann:
Di. 23.01.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
Nr.:
F24B30121
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga I Erweitere Grundlagen
Wann:
Di. 23.01.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
Nr.:
F24B30120
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga I Erweiterte Grundlagen
Wann:
Do. 25.01.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Wiesenburg, Kunsthalle, Schlossstraße 1
Nr.:
F24B30137
Status:
Anmeldung möglich


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