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vhs fördert Gesundheit

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.

Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Fit für Junggebliebene im Alter - Gymnastikkurs zum Einstieg I Einführung
Wann:
Do. 25.04.2024, 14.30 Uhr
Wo:
Werder, Turnhalle, Unter den Linden 11
Nr.:
F24W30207
Status:
Plätze frei
Ganzheitliches Yoga I Einführung
Wann:
Do. 25.04.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
Nr.:
F24B30110
Status:
Plätze frei
Ganzheitliches Yoga I Einführung
Wann:
Do. 25.04.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
Nr.:
F24B30111
Status:
Plätze frei
Kraftvolles Bewegungstraining I Einführung
Wann:
Mo. 29.04.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, kleiner Tanzsaal
Nr.:
F24B30209
Status:
Plätze frei
Bewegung und Ruhe in Qigong-Übungen I Einführung
Wann:
Mo. 29.04.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
Nr.:
F24W30125
Status:
Plätze frei
Bewegung und Ruhe in Qigong-Übungen I Einführung
Wann:
Mo. 29.04.2024, 19.45 Uhr
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
Nr.:
F24W30126
Status:
Plätze frei
Power, Balance und Stabilität I Einführung
Wann:
Di. 30.04.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, kleiner Tanzsaal
Nr.:
F24B30211
Status:
Plätze frei
Kraftvolles Bewegungstraining I Einführung
Wann:
Di. 30.04.2024, 19.15 Uhr
Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, kleiner Tanzsaal
Nr.:
F24B30210
Status:
Plätze frei
Yoga am Morgen mit Fokus auf Meridianlehre I Einführung
Wann:
Do. 02.05.2024, 8.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F24K30111
Status:
Plätze frei
Yoga am Vormittag mit Fokus auf Meridianlehre I Einführung
Wann:
Do. 02.05.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F24K30112
Status:
Anmeldung möglich
Der Weg zu Deinen Potenzialen
Wann:
Sa. 04.05.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 205
Nr.:
F24K10601
Status:
Plätze frei
Yoga und Tanz I Einführung im Frühling
Wann:
Sa. 04.05.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Teltow, Iserstr. 8-10
Nr.:
F24K21301
Status:
Plätze frei
Feldenkrais - Lektionen für Balance und innere Stabilität I Einführung
Wann:
Di. 07.05.2024, 9.15 Uhr
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 4
Nr.:
F24W30116
Status:
Plätze frei
Feldenkrais - Lektionen für Balance und innere Stabilität I Einführung
Wann:
Di. 07.05.2024, 11.00 Uhr
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 4
Nr.:
F24W30117
Status:
Plätze frei
Yoga als Meditation in Bewegung I Einführung
Wann:
Di. 07.05.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Ziesar, Physiotherapie Breitung, Schopsdorfer Chaussee 6a
Nr.:
F24B30144
Status:
Plätze frei
Hatha- & Vinyasa-Yoga: fließender Atem und Bewegung I Einführung
Wann:
Di. 07.05.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F24K30114
Status:
Anmeldung möglich
Yoga als Meditation in Bewegung I Einführung
Wann:
Di. 07.05.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Ziesar, Physiotherapie Breitung, Schopsdorfer Chaussee 6a
Nr.:
F24B30145
Status:
Plätze frei
Kräuterkunde - Grüne Kräfte aus dem Garten I Einführung
Wann:
Mi. 08.05.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 205
Nr.:
F24K30503
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga I Einführung
Wann:
Mi. 15.05.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F24K301191
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga I Einführung
Wann:
Mi. 15.05.2024, 17.45 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F24K30119
Status:
Plätze frei
Zumba®Fitness - Fit in den Sommer! I Einführung
Wann:
Do. 16.05.2024, 18.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, GS Maxim Gorki, Förster-Funke-Allee 106, Turnhalle
Nr.:
F24K30216
Status:
Anmeldung möglich
Chinesischer Koch- und Kulturabend I Einführung
Wann:
Sa. 18.05.2024, 16.00 Uhr
Wo:
Wildenbruch, Gemeindezentrum, Kunersdorferstr. 15
Nr.:
F24K30514
Status:
Plätze frei
Rückenfitness I Einführung
Wann:
Mo. 27.05.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Brück, Mehrgenerationenhaus, Fr.-Ludwig-Jahn-Straße 4 d
Nr.:
F24B30214
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfitness I Einführung
Wann:
Mo. 27.05.2024, 18.15 Uhr
Wo:
Brück, Mehrgenerationenhaus, Fr.-Ludwig-Jahn-Straße 4 d
Nr.:
F24B30215
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Flow-Yoga I Einführung
Wann:
Do. 30.05.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F24K30122
Status:
Anmeldung möglich


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