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vhs fördert Gesundheit

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.

Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Outdoor: Waldbaden trifft Qigong I Einführung
Wann:
Sa. 16.03.2024, 9.30 Uhr
Wo:
Outdoor
Nr.:
F24W30128
Status:
Plätze frei
"Zeit für Dich" - mit einem Tag der Achtsamkeit I Einführung
Wann:
Sa. 16.03.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
Nr.:
F24W30140
Status:
Plätze frei
Outdoor: Wildkräuter I Workshop
Wann:
Sa. 16.03.2024, 11.00 Uhr
Wo:
Lübnitz, Treffpunkt: Spielplatz
Nr.:
F24B30404
Status:
Plätze frei
Aromakunde - ätherische Düfte kennenlernen I Einführung
Wann:
Sa. 16.03.2024, 11.00 Uhr
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 6
Nr.:
F24W30401
Status:
Plätze frei
Mit Qigong auf zu neuen Ufern I Einführung
Wann:
Sa. 16.03.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
Nr.:
F24W30143
Status:
Plätze frei
Stressbewältigung im Berufsalltag mit Yoga & Meditation I Bildungsfreistellung
Wann:
Mo. 18.03.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
Nr.:
F24B301B1
Status:
fast ausgebucht
Lymphdrainage I Einführung
Wann:
Do. 21.03.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Beelitz, Familienzentrum, Küstergasse 4
Nr.:
F24B30301
Status:
Plätze frei
Resteküche I Mit Kreativität und Neugierde neue Rezepte entdecken
Wann:
Fr. 22.03.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Bad Belzig, LandMarkt e.G., Lübnitzer Str.1
Nr.:
F24B30602
Status:
Anmeldung möglich
Einführung in die Meditation mit Elementen des Hatha-Yoga I Workshop
Wann:
Sa. 23.03.2024, 11.00 Uhr
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
Nr.:
F24W30150
Status:
Anmeldung möglich
Antientzündliches Kochen I Einführung
Wann:
Fr. 05.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
Bad Belzig, TRollberg, Brücker Landstraße 1c
Nr.:
F24B30603
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga I Kraft und Gelassenheit
Wann:
Mo. 08.04.2024, 15.55 Uhr
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
Nr.:
F24B30153
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga I Kraft und Gelassenheit
Wann:
Mo. 08.04.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
Nr.:
F24B30154
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga I Kraft und Gelassenheit
Wann:
Mo. 08.04.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
Nr.:
F24B30155
Status:
Plätze frei
Qigong Xperience - Der schwimmende Drache I Einführung
Wann:
Di. 09.04.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, großer Tanzsaal
Nr.:
F24B30168
Status:
Anmeldung möglich
Zumba®-Fitness
Wann:
Di. 09.04.2024, 17.00 Uhr
Wo:
Beelitz, Tiedemann-Haus, Clara-Zetkin-Straße 16
Nr.:
F24B30212
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga I Einführung
Wann:
Di. 09.04.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Wusterwitz, Aloha am See, Mühlenstraße 1a
Nr.:
F24B30147
Status:
Plätze frei
Feldenkrais - "Beweglicher werden heißt lebendiger werden" I Einführung
Wann:
Mi. 10.04.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F24K30126
Status:
Plätze frei
Yoga am Morgen mit Fokus auf Lymphen I Einführung
Wann:
Do. 11.04.2024, 8.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F24K30104
Status:
Plätze frei
Yoga-Pilates I Einführung
Wann:
Do. 11.04.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
Nr.:
F24B30157
Status:
Anmeldung möglich
Yoga am Vormittag mit Fokus auf Lymphen I Einführung
Wann:
Do. 11.04.2024, 10.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F24K30105
Status:
Anmeldung möglich
Bewegung und Entspannung im Alter I Einführung
Wann:
Do. 11.04.2024, 14.30 Uhr
Wo:
Werder OT Glindow, Turnhalle Grundschule, Dorfstr. 1
Nr.:
F24W30204
Status:
Plätze frei
Rückenfit I Einführung
Wann:
Do. 11.04.2024, 16.50 Uhr
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
Nr.:
F24W30211
Status:
Plätze frei
Yoga - Gleichgewicht für Körper, Geist und Seele I Einführung
Wann:
Do. 11.04.2024, 17.15 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F24K30120
Status:
Anmeldung möglich
Yoga - Gleichgewicht für Körper, Geist und Seele I Einführung
Wann:
Do. 11.04.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F24K30121
Status:
Anmeldung möglich
Online: Yoga für den Rücken I Einführung
Wann:
Mo. 15.04.2024, 8.00 Uhr
Wo:
Online - von zu Hause
Nr.:
F24B30112
Status:
Plätze frei


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