Gesundheit
vhs fördert Gesundheit
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
Gesundheit
vhs fördert Gesundheit
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Work-Life-Balance mit Qigong I Einführung |
Wann:
Sa. 25.03.2023, 10.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30142
|
Status:
Plätze frei
|
| Hatha-Yoga I Entspannung und Körpererfahrung I Einführung |
Wann:
Mo. 27.03.2023, 15.55 Uhr
|
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
|
Nr.:
F23B301041
|
Status:
Plätze frei
|
| Hatha-Yoga I Entspannung und Körpererfahrung I Einführung |
Wann:
Mo. 27.03.2023, 17.30 Uhr
|
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
|
Nr.:
F23B301042
|
Status:
Plätze frei
|
| Hatha-Yoga I Entspannung und Körpererfahrung I Einführung |
Wann:
Mo. 27.03.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
|
Nr.:
F23B301040
|
Status:
Plätze frei
|
| Ganzheitliches Bodytraining I Einführung |
Wann:
Di. 28.03.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, großer Tanzsaal
|
Nr.:
F23B302051
|
Status:
Plätze frei
|
| Cardio and more - Effektives Training für alle Muskelgruppen I Einführung |
Wann:
Mo. 03.04.2023, 17.00 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, kleiner Tanzsaal
|
Nr.:
F23B302071
|
Status:
Plätze frei
|
| Cardio and more - Effektives Training für alle Muskelgruppen I Einführung |
Wann:
Di. 04.04.2023, 19.15 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, großer Tanzsaal
|
Nr.:
F23B302061
|
Status:
Plätze frei
|
| Outdoor: Shinrin Yoku / Waldtherapie I Einführung |
Wann:
Fr. 14.04.2023, 17.00 Uhr
|
Wo:
Dahnsdorf, Hollerhof Muschert, Bahnhofstraße 4
|
Nr.:
F23B301001
|
Status:
Plätze frei
|
| Online: Yoga für einen vitalen Rücken am Montag I Einführung |
Wann:
Mo. 17.04.2023, 8.00 Uhr
|
Wo:
Online - von zu Hause
|
Nr.:
F23B301022
|
Status:
Plätze frei
|
| Online: Feldenkrais: Freie Hüftgelenke, bewegliches Becken I Einführung |
Wann:
Mo. 17.04.2023, 15.30 Uhr
|
Wo:
Online - von zu Hause
|
Nr.:
F23W30112
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga für Anfänger*innen |
Wann:
Mo. 17.04.2023, 17.30 Uhr
|
Wo:
Niemegk, Familienzentrum, Straße der Jugend 8
|
Nr.:
F23B301132
|
Status:
Plätze frei
|
| Feldenkrais-Methode: Kraft und Stabilität aus der Körpermitte I Einführung |
Wann:
Mo. 17.04.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30134
|
Status:
Plätze frei
|
| Online: So schalten Sie Ihren Stoffwechsel in den Turbomodus I Einführung |
Wann:
Mo. 17.04.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Online - von zu Hause
|
Nr.:
F23K30402
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga für Anfänger*innen |
Wann:
Mo. 17.04.2023, 19.30 Uhr
|
Wo:
Niemegk, Familienzentrum, Straße der Jugend 8
|
Nr.:
F23B301133
|
Status:
Plätze frei
|
| Mit Yoga den Rücken stärken am Dienstag I Einführung |
Wann:
Di. 18.04.2023, 8.45 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F23B301141
|
Status:
Plätze frei
|
| Feldenkrais: Beweglicher Brustkorb, erweiterte Atemräume I Einführung |
Wann:
Di. 18.04.2023, 9.15 Uhr
|
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
|
Nr.:
F23W30116
|
Status:
Plätze frei
|
| Mit Yoga den Rücken stärken am Dienstag I Einführung |
Wann:
Di. 18.04.2023, 10.30 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F23B301151
|
Status:
Plätze frei
|
| Feldenkrais: Beweglicher Brustkorb, erweiterte Atemräume I Einführung |
Wann:
Di. 18.04.2023, 11.00 Uhr
|
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
|
Nr.:
F23W30114
|
Status:
Plätze frei
|
| Hatha-Yoga für einen beweglichen Körper und mehr Gelassenheit I Einf |
Wann:
Di. 18.04.2023, 17.00 Uhr
|
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
|
Nr.:
F23B30122
|
Status:
Plätze frei
|
| Zumba®-Fitness |
Wann:
Di. 18.04.2023, 17.00 Uhr
|
Wo:
Beelitz, Tiedemann-Haus, Clara-Zetkin-Straße 16
|
Nr.:
F23B30235
|
Status:
Plätze frei
|
| Mit Qigong in den Sommer I Einführung |
Wann:
Di. 18.04.2023, 18.30 Uhr
|
Wo:
Beelitz, Familienzentrum, Küstergasse 4
|
Nr.:
F23B30156
|
Status:
Plätze frei
|
| Hatha-Yoga zur Entspannung I Einführung |
Wann:
Di. 18.04.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Brück, Besprechungsraum Pferde & Tourismus GmbH, Lindenstraße 37
|
Nr.:
F23B30117
|
Status:
Plätze frei
|
| Hatha-Yoga für einen beweglichen Körper und mehr Gelassenheit I Einf |
Wann:
Di. 18.04.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
|
Nr.:
F23B30123
|
Status:
Plätze frei
|
| Mit Yoga und Meditation zur inneren Stärke I Einführung |
Wann:
Mi. 19.04.2023, 8.30 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F23B301181
|
Status:
Plätze frei
|
| Stressbewältigung im Berufsalltag durch Yoga und Meditation |
Wann:
Mi. 19.04.2023, 9.00 Uhr
|
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
|
Nr.:
F23B30100B
|
Status:
fast ausgebucht
|