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vhs fördert Gesundheit

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.

Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!

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vhs fördert Gesundheit

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.

Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Work-Life-Balance mit Qigong I Einführung
Wann:
Sa. 25.03.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F23K30142
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga I Entspannung und Körpererfahrung I Einführung
Wann:
Mo. 27.03.2023, 15.55 Uhr
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
Nr.:
F23B301041
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga I Entspannung und Körpererfahrung I Einführung
Wann:
Mo. 27.03.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
Nr.:
F23B301042
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga I Entspannung und Körpererfahrung I Einführung
Wann:
Mo. 27.03.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
Nr.:
F23B301040
Status:
Plätze frei
Ganzheitliches Bodytraining I Einführung
Wann:
Di. 28.03.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, großer Tanzsaal
Nr.:
F23B302051
Status:
Plätze frei
Cardio and more - Effektives Training für alle Muskelgruppen I Einführung
Wann:
Mo. 03.04.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, kleiner Tanzsaal
Nr.:
F23B302071
Status:
Plätze frei
Cardio and more - Effektives Training für alle Muskelgruppen I Einführung
Wann:
Di. 04.04.2023, 19.15 Uhr
Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, großer Tanzsaal
Nr.:
F23B302061
Status:
Plätze frei
Outdoor: Shinrin Yoku / Waldtherapie I Einführung
Wann:
Fr. 14.04.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Dahnsdorf, Hollerhof Muschert, Bahnhofstraße 4
Nr.:
F23B301001
Status:
Plätze frei
Online: Yoga für einen vitalen Rücken am Montag I Einführung
Wann:
Mo. 17.04.2023, 8.00 Uhr
Wo:
Online - von zu Hause
Nr.:
F23B301022
Status:
Plätze frei
Online: Feldenkrais: Freie Hüftgelenke, bewegliches Becken I Einführung
Wann:
Mo. 17.04.2023, 15.30 Uhr
Wo:
Online - von zu Hause
Nr.:
F23W30112
Status:
Plätze frei
Yoga für Anfänger*innen
Wann:
Mo. 17.04.2023, 17.30 Uhr
Wo:
Niemegk, Familienzentrum, Straße der Jugend 8
Nr.:
F23B301132
Status:
Plätze frei
Feldenkrais-Methode: Kraft und Stabilität aus der Körpermitte I Einführung
Wann:
Mo. 17.04.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Nr.:
F23K30134
Status:
Plätze frei
Online: So schalten Sie Ihren Stoffwechsel in den Turbomodus I Einführung
Wann:
Mo. 17.04.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Online - von zu Hause
Nr.:
F23K30402
Status:
Plätze frei
Yoga für Anfänger*innen
Wann:
Mo. 17.04.2023, 19.30 Uhr
Wo:
Niemegk, Familienzentrum, Straße der Jugend 8
Nr.:
F23B301133
Status:
Plätze frei
Mit Yoga den Rücken stärken am Dienstag I Einführung
Wann:
Di. 18.04.2023, 8.45 Uhr
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
Nr.:
F23B301141
Status:
Plätze frei
Feldenkrais: Beweglicher Brustkorb, erweiterte Atemräume I Einführung
Wann:
Di. 18.04.2023, 9.15 Uhr
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
Nr.:
F23W30116
Status:
Plätze frei
Mit Yoga den Rücken stärken am Dienstag I Einführung
Wann:
Di. 18.04.2023, 10.30 Uhr
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
Nr.:
F23B301151
Status:
Plätze frei
Feldenkrais: Beweglicher Brustkorb, erweiterte Atemräume I Einführung
Wann:
Di. 18.04.2023, 11.00 Uhr
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
Nr.:
F23W30114
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga für einen beweglichen Körper und mehr Gelassenheit I Einf
Wann:
Di. 18.04.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
Nr.:
F23B30122
Status:
Plätze frei
Zumba®-Fitness
Wann:
Di. 18.04.2023, 17.00 Uhr
Wo:
Beelitz, Tiedemann-Haus, Clara-Zetkin-Straße 16
Nr.:
F23B30235
Status:
Plätze frei
Mit Qigong in den Sommer I Einführung
Wann:
Di. 18.04.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Beelitz, Familienzentrum, Küstergasse 4
Nr.:
F23B30156
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga zur Entspannung I Einführung
Wann:
Di. 18.04.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Brück, Besprechungsraum Pferde & Tourismus GmbH, Lindenstraße 37
Nr.:
F23B30117
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga für einen beweglichen Körper und mehr Gelassenheit I Einf
Wann:
Di. 18.04.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
Nr.:
F23B30123
Status:
Plätze frei
Mit Yoga und Meditation zur inneren Stärke I Einführung
Wann:
Mi. 19.04.2023, 8.30 Uhr
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
Nr.:
F23B301181
Status:
Plätze frei
Stressbewältigung im Berufsalltag durch Yoga und Meditation
Wann:
Mi. 19.04.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
Nr.:
F23B30100B
Status:
fast ausgebucht


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