Gesundheit
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vhs fördert Gesundheit
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
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Zumba®Fitness - Fit in den Sommer! I Einführung |
Wann:
Do. 16.05.2024, 18.00 Uhr
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Wo:
Kleinmachnow, GS Maxim Gorki, Förster-Funke-Allee 106, Turnhalle
|
Nr.:
F24K30216
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Chinesischer Koch- und Kulturabend I Einführung |
Wann:
Sa. 18.05.2024, 16.00 Uhr
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Wo:
Wildenbruch, Gemeindezentrum, Kunersdorferstr. 15
|
Nr.:
F24K30514
|
Status:
Plätze frei
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Berufliche Weiterentwicklung im Wald: Wahrnehmen - Entdecken - Neu bewerten |
Wann:
Sa. 25.05.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Grunewald - Treffpunkt Parkplatz & Bushaltestelle Lindwerder
|
Nr.:
F24K50108
|
Status:
Plätze frei
|
Rückenfitness I Einführung |
Wann:
Mo. 27.05.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
Brück, Mehrgenerationenhaus, Fr.-Ludwig-Jahn-Straße 4 d
|
Nr.:
F24B30214
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Rückenfitness I Einführung |
Wann:
Mo. 27.05.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
Brück, Mehrgenerationenhaus, Fr.-Ludwig-Jahn-Straße 4 d
|
Nr.:
F24B30215
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Flow-Yoga I Einführung |
Wann:
Do. 30.05.2024, 17.15 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F24K30122
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Flow-Yoga I Einführung |
Wann:
Do. 30.05.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F24K30123
|
Status:
Plätze frei
|
Mit Pilates entspannt ins Wochenende I Einführung |
Wann:
Fr. 31.05.2024, 18.00 Uhr
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Wo:
Kleinmachnow, Gymnasium, Am Weinberg 20, Sporthalle
|
Nr.:
F24K30202
|
Status:
Plätze frei
|
Stiller See, strömender Fluss & Meer: Einführung in die Meditation I Workshop |
Wann:
Sa. 01.06.2024, 11.00 Uhr
|
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
|
Nr.:
F24W30151
|
Status:
Plätze frei
|
Ayurvedisches Dinner I Einführung |
Wann:
Sa. 01.06.2024, 16.00 Uhr
|
Wo:
Landkreis Potsdam-Mittelmark
|
Nr.:
F24W30510
|
Status:
Plätze frei
|
Berufliche Weiterentwicklung im Wald I als Bildungsfreistellung beantragt |
Wann:
Mo. 03.06.2024, 10.00 Uhr
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Wo:
Grunewald - Treffpunkt Parkplatz & Bushaltestelle Lindwerder
|
Nr.:
F24K50109B
|
Status:
Plätze frei
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Hatha-Yoga I Einführung |
Wann:
Di. 04.06.2024, 19.00 Uhr
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Wo:
Wusterwitz, Aloha am See, Mühlenstraße 1a
|
Nr.:
F24B30148
|
Status:
Plätze frei
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Sommer-Qigong vom Amrumer Strand I Einführung (in Präsenz oder online) |
Wann:
Mi. 05.06.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
|
Nr.:
F24W30132
|
Status:
Plätze frei
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Outdoor: DWV-Gesundheitswandern® in Langerwisch I Einführung |
Wann:
Do. 06.06.2024, 9.30 Uhr
|
Wo:
Outdoor Michendorf, OT Langerwisch
|
Nr.:
F24K30282
|
Status:
Plätze frei
|
Picknick am See I Einführung zu Fingerfood & Salaten |
Wann:
Fr. 07.06.2024, 18.30 Uhr
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Wo:
Bad Belzig, LandMarkt e.G., Lübnitzer Str.1
|
Nr.:
F24B30604
|
Status:
Plätze frei
|
Aromakunde - ätherische Düfte kennenlernen I Einführung |
Wann:
Sa. 08.06.2024, 11.00 Uhr
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Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 205
|
Nr.:
F24K30401
|
Status:
Plätze frei
|
Einführung in die chinesische Teezeremonie - Gong Fu Cha |
Wann:
Sa. 08.06.2024, 14.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F24K30516
|
Status:
Plätze frei
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Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung I Einführungsworkshop in die Methode |
Wann:
Sa. 08.06.2024, 14.00 Uhr
|
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
|
Nr.:
F24W30118
|
Status:
Plätze frei
|
Kaffeeworkshop Wassermonat: Vom Anbau bis zur Zubereitung |
Wann:
Fr. 14.06.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Teltow, Kaffeemanum - Privatrösterei, Ruhlsdorfer Platz 1
|
Nr.:
F24K20601
|
Status:
Plätze frei
|
Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung I Einführung |
Wann:
Sa. 15.06.2024, 9.45 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F24K30162
|
Status:
Plätze frei
|
Chinesischer Koch- und Kulturabend I Einführung |
Wann:
So. 16.06.2024, 14.00 Uhr
|
Wo:
Teltow, Siedlungskirche, Mahlower Str. 150A
|
Nr.:
F24K30513
|
Status:
Plätze frei
|
Feldenkrais - Mit leichten Schritten durch den Sommer I Einführung |
Wann:
Mi. 26.06.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F24K30127
|
Status:
Plätze frei
|
Fit und Gesund durch den Sommer I Einführung |
Wann:
Do. 25.07.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F24K30218
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Feldenkrais: Sommer-Schnupperkurs I Einführung |
Wann:
Di. 30.07.2024, 11.00 Uhr
|
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 4
|
Nr.:
F24W30119
|
Status:
Plätze frei
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Stressbewältigung im Berufsalltag mit Yoga & Meditation I Bildungsfreistellung |
Wann:
Mo. 02.09.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Treuenbrietzen
|
Nr.:
H24B301B1
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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