Gesundheit
vhs fördert Gesundheit
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
Gesundheit
vhs fördert Gesundheit
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Rückenfit I Einführung |
Wann:
Do. 05.01.2023, 16.30 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
|
Nr.:
F23W30205
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Online: Yoga für einen vitalen Rücken am Montag I Einführung |
Wann:
Mo. 09.01.2023, 8.00 Uhr
|
Wo:
Online - von zu Hause
|
Nr.:
F23B301021
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Rückenfitness I Einführung |
Wann:
Mo. 09.01.2023, 17.00 Uhr
|
Wo:
Brück, Mehrgenerationenhaus, Fr.-Ludwig-Jahn-Straße 4 d
|
Nr.:
F23B30215
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Feldenkrais-Methode: Wie Sie Ihre Wirbelsäule beweglich halten I Einführung |
Wann:
Mo. 09.01.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30133
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Rückenfitness I Einführung |
Wann:
Mo. 09.01.2023, 18.15 Uhr
|
Wo:
Brück, Mehrgenerationenhaus, Fr.-Ludwig-Jahn-Straße 4 d
|
Nr.:
F23B30214
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga für einen vitalen Rücken am Dienstag I Einführung |
Wann:
Di. 10.01.2023, 8.45 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F23B30114
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga für einen vitalen Rücken am Dienstag I Einführung |
Wann:
Di. 10.01.2023, 10.30 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F23B30115
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Feldenkrais: Bewegliche Füße I Einführung |
Wann:
Di. 10.01.2023, 11.00 Uhr
|
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
|
Nr.:
F23W30113
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Hatha-Yoga am Abend I Einführung |
Wann:
Di. 10.01.2023, 17.00 Uhr
|
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
|
Nr.:
F23B30121
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga am Abend I Einführung |
Wann:
Di. 10.01.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Cammer, Gemeindehaus, Im Park 2
|
Nr.:
F23B30130
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha-Yoga-Basiskurs |
Wann:
Di. 10.01.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Brück, Besprechungsraum Pferde & Tourismus GmbH, Lindenstraße 37
|
Nr.:
F23B30116
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hatha-Yoga am Abend I Einführung |
Wann:
Di. 10.01.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
|
Nr.:
F23B30120
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga am Abend I Einführung |
Wann:
Di. 10.01.2023, 19.45 Uhr
|
Wo:
Cammer, Gemeindehaus, Im Park 2
|
Nr.:
F23B30131
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga und Meditation am Mittwoch I Einführung |
Wann:
Mi. 11.01.2023, 8.30 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F23B30118
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung I Einführung |
Wann:
Mi. 11.01.2023, 9.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30125
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga für einen vitalen Rücken am Mittwoch I Einführung |
Wann:
Mi. 11.01.2023, 16.45 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F23B30119
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga am Abend I Einführung |
Wann:
Mi. 11.01.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Treuenbrietzen, Sportraum Judoverein, Leipziger Straße 109 a
|
Nr.:
F23B30109
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga für einen vitalen Rücken am Mittwoch (Präsenz oder online) I Einfü |
Wann:
Mi. 11.01.2023, 18.30 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F23B301192
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Fit für den Alltag - Ganzkörpermobilisation I Einführung |
Wann:
Mi. 11.01.2023, 19.30 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30211
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Fit im Alter I Einführung |
Wann:
Do. 12.01.2023, 14.30 Uhr
|
Wo:
Werder OT Glindow, Turnhalle Grundschule, Dorfstr. 1
|
Nr.:
F23W30203
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fit und gelenkig im Alter: Gymnastikkurs zum Einstieg I Einführung |
Wann:
Do. 12.01.2023, 14.30 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle, Unter den Linden 11
|
Nr.:
F23W30210
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| After Work Hatha Yoga I Einführung |
Wann:
Do. 12.01.2023, 17.15 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30109
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Zumba® Fitness I Einführung |
Wann:
Do. 12.01.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, GS Maxim Gorki, Förster-Funke-Allee 106, Turnhalle
|
Nr.:
F23K30215
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Hatha-Yoga für entspannte Muskeln und einen klaren Geist I Einführung |
Wann:
Do. 12.01.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
|
Nr.:
F23W30104
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| After Work Hatha Yoga I Einführung |
Wann:
Do. 12.01.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30110
|
Status:
Anmeldung möglich
|