Gesundheit
vhs fördert Gesundheit
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
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In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Feldenkrais-Methode: Kraft und Stabilität aus der Körpermitte I Einführung |
Wann:
Mo. 17.04.2023, 19.40 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30137
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Mit Yoga den Rücken stärken am Dienstag I Einführung |
Wann:
Di. 18.04.2023, 8.45 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F23B301141
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Mit Yoga den Rücken stärken am Dienstag I Einführung |
Wann:
Di. 18.04.2023, 10.30 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F23B301151
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Feldenkrais: Beweglicher Brustkorb, erweiterte Atemräume I Einführung |
Wann:
Di. 18.04.2023, 11.00 Uhr
|
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
|
Nr.:
F23W30114
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Zumba®-Fitness |
Wann:
Di. 18.04.2023, 17.00 Uhr
|
Wo:
Beelitz, Tiedemann-Haus, Clara-Zetkin-Straße 16
|
Nr.:
F23B30235
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hatha-Yoga zur Entspannung I Einführung |
Wann:
Di. 18.04.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Brück, Besprechungsraum Pferde & Tourismus GmbH, Lindenstraße 37
|
Nr.:
F23B30117
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga am Abend I Einführung |
Wann:
Di. 18.04.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Cammer, Gemeindehaus, Im Park 2
|
Nr.:
F23B301301
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Mit Yoga und Meditation zur inneren Stärke I Einführung |
Wann:
Mi. 19.04.2023, 8.30 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F23B301181
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Feldenkrais - freier Rücken und beweglicher Brustkorb I Einführung |
Wann:
Mi. 19.04.2023, 9.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30128
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga am Abend I Einführung |
Wann:
Mi. 19.04.2023, 17.45 Uhr
|
Wo:
Treuenbrietzen, Sportraum Judoverein, Leipziger Straße 109 a
|
Nr.:
F23B30112
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha Yoga für einen starken Körper und Geist I Einführung |
Wann:
Do. 20.04.2023, 17.15 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30120
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Hatha-Yoga für einen beweglichen Körper und mehr GelassenheitI Einf |
Wann:
Do. 20.04.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
|
Nr.:
F23W30109
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha Yoga für einen starken Körper und Geist I Einführung |
Wann:
Do. 20.04.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30121
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Pilates und Faszientraining am Abend I Einführung |
Wann:
Fr. 21.04.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, Gymnasium, Am Weinberg 20, Sporthalle
|
Nr.:
F23K30202
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Qigong - Die 8 Brokate I Einführung |
Wann:
Mo. 24.04.2023, 18.15 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
|
Nr.:
F23W30126
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Qigong - Die 8 Brokate I Einführung |
Wann:
Mo. 24.04.2023, 19.45 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
|
Nr.:
F23W30127
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha-Yoga I Einführung |
Wann:
Mi. 26.04.2023, 16.30 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30122
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha-Yoga für Alle I Einführung |
Wann:
Mi. 26.04.2023, 17.45 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30119
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Ganzkörpermobilisation: Balance für den Körper I Einführung |
Wann:
Mi. 26.04.2023, 19.30 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30214
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Mit Bewegung fit durch den Frühling I Einführung |
Wann:
Do. 27.04.2023, 14.30 Uhr
|
Wo:
Werder OT Glindow, Turnhalle Grundschule, Dorfstr. 1
|
Nr.:
F23W30204
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fit im Alltag - Gymnastikkurs zum Einstieg I Einführung |
Wann:
Do. 27.04.2023, 14.30 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle, Unter den Linden 11
|
Nr.:
F23W30211
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Mit Wirbelsäulengymnastik zum starken Rücken I Einführung |
Wann:
Do. 27.04.2023, 16.50 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
|
Nr.:
F23W30206
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha-Yoga nach B.K.S. Iyengar am Morgen I Einführung |
Wann:
Di. 02.05.2023, 8.15 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30112
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha-Yoga nach B.K.S. Iyengar am Morgen I Einführung |
Wann:
Di. 02.05.2023, 10.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30113
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hatha-Yoga nach B.K.S. Iyengar am Abend I Einführung |
Wann:
Di. 02.05.2023, 17.45 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F23K30114
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|