Gesundheit
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vhs fördert Gesundheit
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
Kursbereiche
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Stressbewältigung mit Yoga & Meditation I Bildungsfreistellung |
Wann:
Mo. 18.03.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
|
Nr.:
F24B301B1
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga für einen starken Rücken I Einführung |
Wann:
Mi. 22.11.2023, 17.45 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
H23K30119
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga für einen starken Rücken I Einführung |
Wann:
Mi. 22.11.2023, 16.30 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
H23K301191
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Hatha-Yoga I Erweiterte Grundlagen |
Wann:
Di. 21.11.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Wusterwitz, Aloha am See, Mühlenstraße 1a
|
Nr.:
H23B30101
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Duft-Qigong I Erweiterte Grundlagen |
Wann:
Di. 14.11.2023, 18.30 Uhr
|
Wo:
Beelitz, Familienzentrum, Küstergasse 4
|
Nr.:
H23B301561
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha-Yoga und Entspannung I Einführung |
Wann:
Do. 09.11.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
H23K30121
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hatha-Yoga und Entspannung I Einführung |
Wann:
Do. 09.11.2023, 17.15 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
H23K30120
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Fit im Alter mit Bewegung I Einführung |
Wann:
Do. 09.11.2023, 14.30 Uhr
|
Wo:
Werder OT Glindow, Turnhalle Grundschule, Dorfstr. 1
|
Nr.:
H23W30204
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Feldenkrais - Bewusste Wahrnehmung des Körpers I Einführung |
Wann:
Mi. 08.11.2023, 9.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
H23K30128
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Qigong: Die acht Brokate I Einführung |
Wann:
Mo. 06.11.2023, 19.45 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
|
Nr.:
H23W30123
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga-Pilates trifft Qi Gong I Einführung |
Wann:
Mo. 30.10.2023, 17.30 Uhr
|
Wo:
Niemegk, Familienzentrum, Straße der Jugend 8
|
Nr.:
H23B30133
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Rückenfit I Einführung |
Wann:
Di. 17.10.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Havelsee, Turnhalle Grundschule Pritzerbe, Havelstraße 6
|
Nr.:
H23W30218
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Rückenfit I Einführung |
Wann:
Di. 17.10.2023, 17.00 Uhr
|
Wo:
Havelsee, Turnhalle Grundschule Pritzerbe, Havelstraße 6
|
Nr.:
H23W30217
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga für Gleichgewicht und Koordination I Einführung |
Wann:
Do. 12.10.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Havelsee, Turnhalle Grundschule Pritzerbe, Havelstraße 6
|
Nr.:
H23W30113
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga für Gleichgewicht und Koordination I Einführung |
Wann:
Do. 12.10.2023, 17.00 Uhr
|
Wo:
Havelsee, Turnhalle Grundschule Pritzerbe, Havelstraße 6
|
Nr.:
H23W30112
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga für Gleichgewicht und Koordination I Einführung |
Wann:
Do. 12.10.2023, 15.15 Uhr
|
Wo:
Havelsee, Turnhalle Grundschule Pritzerbe, Havelstraße 6
|
Nr.:
H23W30111
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Qigong Xperience I Einführung |
Wann:
Di. 10.10.2023, 10.00 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, Tanzschule, Puschkinstraße 13, großer Tanzsaal
|
Nr.:
H23B30166
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hatha-Yoga am Vormittag I Einführung |
Wann:
Do. 05.10.2023, 10.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
H23K30104
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Qigong: Die acht Brokate I Einführung |
Wann:
Mo. 02.10.2023, 18.15 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
|
Nr.:
H23W30122
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha-Yoga I Einführung |
Wann:
Do. 28.09.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Wiesenburg, Kunsthalle, Schlossstraße 1
|
Nr.:
H23B30115
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Zumba® Fitness I Einführung |
Wann:
Do. 28.09.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, GS Maxim Gorki, Förster-Funke-Allee 106, Turnhalle
|
Nr.:
H23K30215
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga-Pilates I Einführung |
Wann:
Do. 28.09.2023, 10.00 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
H23B3012
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga-Pilates I Einführung |
Wann:
Mi. 27.09.2023, 17.00 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
H23B3011
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga am Morgen I Einführung |
Wann:
Mi. 27.09.2023, 8.15 Uhr
|
Wo:
Teltow, Biomalzgebäude, Iserstr. 8-10, Haus 2, 4. OG
|
Nr.:
H23K30100
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga I Einführung |
Wann:
Di. 26.09.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Cammer, Gemeindehaus, Im Park 2
|
Nr.:
H23B30130
|
Status:
Anmeldung möglich
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