Gesundheit
vhs fördert Gesundheit
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
Gesundheit
vhs fördert Gesundheit
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Rückenfitness I Einführung |
Wann:
Mo. 22.08.2022, 17.00 Uhr
|
Wo:
Brück, Mehrgenerationenhaus, Fr.-Ludwig-Jahn-Straße 4 d
|
Nr.:
H22B30215
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Rückenfitness I Einführung |
Wann:
Mo. 22.08.2022, 18.15 Uhr
|
Wo:
Brück, Mehrgenerationenhaus, Fr.-Ludwig-Jahn-Straße 4 d
|
Nr.:
H22B30214
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Taiji-Qigong Teil II, Grundlagen und Aufbau |
Wann:
Mi. 24.08.2022, 17.00 Uhr
|
Wo:
Dippmannsdorf, Turnhalle Grundschule, Freibadstraße 54 A
|
Nr.:
H22B30150
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga für einen starken Rücken I Einführung |
Wann:
Mi. 24.08.2022, 17.45 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
H22K30108
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Taiji-Qigong Teil II, Grundlagen und Aufbau |
Wann:
Mi. 24.08.2022, 18.15 Uhr
|
Wo:
Dippmannsdorf, Turnhalle Grundschule, Freibadstraße 54 A
|
Nr.:
H22B30151
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Fit für Junggebliebene im Alter - Gymnastikkurs zum Einstieg I Einführu |
Wann:
Do. 25.08.2022, 14.30 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle, Unter den Linden 11
|
Nr.:
H22W30210
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining I Einführung |
Wann:
Do. 25.08.2022, 16.30 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
|
Nr.:
H22W30205
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Mit Qigong in den Herbst I Einführung |
Wann:
Mo. 29.08.2022, 18.30 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
|
Nr.:
H22W30120
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Mit Qigong in den Herbst I Einführung |
Wann:
Mo. 29.08.2022, 19.45 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
|
Nr.:
H22W30121
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Dao Qigong - Die 24 Übungen für den Rücken I Einführung |
Wann:
Di. 30.08.2022, 18.30 Uhr
|
Wo:
Beelitz, Familienzentrum, Küstergasse 4
|
Nr.:
H22B30155
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Mit Qigong und Taiji in den Herbst I Einführung |
Wann:
Fr. 02.09.2022, 17.15 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
H22K30129
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Mit Taiji in Einzelfächerform in den Herbst I Einführung |
Wann:
Fr. 02.09.2022, 18.20 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
H22K30130
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha-Yoga I Einführung |
Wann:
Di. 06.09.2022, 19.00 Uhr
|
Wo:
Brück, AWO, Ernst-Thälmann-Straße 58
|
Nr.:
H22B30125
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| BodyFit Intervalltraining I Einführung |
Wann:
Di. 06.09.2022, 19.30 Uhr
|
Wo:
Nuthetal, Mehrgenerationenhaus, Schlüterstraße 46
|
Nr.:
H22B30210
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha-Yoga am Abend I Einführung |
Wann:
Do. 08.09.2022, 19.00 Uhr
|
Wo:
Golzow, Gemeindehaus, Straße der Freundschaft 18
|
Nr.:
H22B301308
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga - Entspannung, Energie, Balance I Einführung |
Wann:
Do. 22.09.2022, 17.30 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
H22B30112
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yogakurs für Anfänger*innen |
Wann:
Mo. 26.09.2022, 18.00 Uhr
|
Wo:
Niemegk, Familienzentrum, Straße der Jugend 8
|
Nr.:
H22B30110
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hatha-Yoga I Einführung |
Wann:
Mi. 28.09.2022, 18.30 Uhr
|
Wo:
Wiesenburg, Familienzentrum, Schlossstraße 1
|
Nr.:
H22B30126
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Feldenkrais - viel mehr als mehr Beweglichkeit I Einführung |
Wann:
Mo. 07.11.2022, 18.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
H22K30134
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Feldenkrais: Bewegung und Achtsamkeit I Einführung |
Wann:
Di. 08.11.2022, 11.00 Uhr
|
Wo:
Werder, KVHS, Adolf-Damaschke-Str. 60, R 8
|
Nr.:
H22W30114
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Mit Yoga gestärkt in die Winterzeit I Einführung |
Wann:
Di. 08.11.2022, 19.00 Uhr
|
Wo:
Brück, Besprechungsraum Pferde & Tourismus GmbH, Lindenstraße 37
|
Nr.:
H22B30117
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Fit im Alter durch Bewegung I Einführung |
Wann:
Do. 10.11.2022, 14.30 Uhr
|
Wo:
Werder OT Glindow, Turnhalle Grundschule, Dorfstr. 1
|
Nr.:
H22W30204
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Sanftes Hatha-Yoga I Einführung |
Wann:
Do. 10.11.2022, 19.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
H22K30121
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Hatha-Yoga für einen stabilen Rücken und einen entspannten Geist I Einführung |
Wann:
Di. 15.11.2022, 17.00 Uhr
|
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
|
Nr.:
H22B30122
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hatha-Yoga für einen stabilen Rücken und einen entspannten Geist I Einführung |
Wann:
Di. 15.11.2022, 19.00 Uhr
|
Wo:
Kloster Lehnin, Gästehaus am Klostersee, Zum Strandbad 39
|
Nr.:
H22B30123
|
Status:
Anmeldung möglich
|