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Fit für Junggebliebene im Alter - Gymnastikkurs I Einführung


Zu diesem Kurs


Dieser Kurs richtet sich an alle, die länger fit und gesund bleiben möchten. Gemeinsam erlernen wir grundlegende Techniken, die die Muskulatur aufbaut und aufrechterhält. Als Hilfsmittel werden Bälle eingesetzt und Elemente des Pilatestrainings integriert.

Kursnr.: H21W30211
Entgelt (voll / ermäßigt): 37,60 € / 28,20 €


Zeitraum

Do. 04.11.2021 - Do. 09.12.2021

Uhrzeit

14:30 Uhr - 15:30 Uhr
6 x 60 Minuten


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Dozent(en)

Margrit Lüttger

Im April 1948 in Offenbach geboren. Da erlernte ich den Beruf als Lederwarenstepperin. In meiner Freizeit machte ich sehr viel Sport (Volleyball, Arobic und Rückengymnastik). 2001 wanderten wir nach Spanien aus, kehrten aber 2006 nach Deutschland zurück und zwar nach Werder, wo wir uns sehr wohl fühlen. Hier bin ich Übungsleiterin für "Fit im Alter". Es macht viel Spaß. Übrigens meine Familie besteht aus 2 Kindern, Bianka und Dennis. Meine Tochter hat eine Tochter und lebt im Taunus (Hessen). Mein Sohn wohnt in Glindow und mein Mann und ich leben in Werder.

Kurse der Dozentin:

H21W30211 - Fit für Junggebliebene im Alter - Gymnastikkurs I Einführung
F22W30210 - Fit für Junggebliebene im Alter - Gymnastikkurs zum Einstieg I Einführung
F22W30211 - Fit im Alltag - Gymnastik für Junggebliebene I Einführung


freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Keine Anmeldung möglich
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Geschäftsstelle Kleinmachnow

Am Weinberg 18
14532 Kleinmachnow

Telefon: 033203 803710/12
Telefax: 033203 803711
E-Mail: kleinmachnow@kvhs-pm.de

Sprechzeiten:
Di und Do 10:00 – 12:00 Uhr
sowie 14:00 – 17:00 Uhr
*In den Ferien bis 16:00 Uhr. Vereinbaren Sie gerne auch individuelle Termine mit uns.

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Puschkinstraße 13
14806 Bad Belzig

Telefon: 033841 45430
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Sprechzeiten:
Di und Do 10:00 – 12:00 Uhr
sowie 14:00 – 17:00 Uhr
*In den Ferien bis 16:00 Uhr. Vereinbaren Sie gerne auch individuelle Termine mit uns.

Lageplan & Routenplaner

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14542 Werder (Havel)

Telefon: 03327 571030
Telefax: 033203 803711
E-Mail: werder@kvhs-pm.de

Sprechzeiten:
Mo 12:00 – 15:00 Uhr
Donnerstag 14:00 – 17:00 Uhr
*Gilt nicht in den Schulferien. Vereinbaren Sie gerne auch individuelle Termine mit uns.

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