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Qigong und Taiji I Einführung


Zu diesem Kurs


Wir erlernen grundlegende Prinzipien der ganzheitlichen, traditionellen Bewegungskünste des Qigong und Taiji. In der Verbindung von langsam fließenden, spiralförmigen Bewegungen, reguliertem Atemrhythmus und gelenkter Aufmerksamkeit entsteht ein Weg zum Abbau von Stress und zur Stärkung der äußeren und inneren Lebenskraft.

Der Schwerpunkt des Kurses liegt im Erlernen der 24er-Taiji-Form, in welcher die Grundprinzipien besonders gut verdeutlicht und erfahrbar gemacht werden können. Außerdem beschäftigen wir uns mit ausgewählten Übungsformen des ruhigeren Qigong
(voraussichtlich mit der neuen Form des Kranich-Qigong).

Das Training lässt sich der individuellen Konstitution anpassen und kann in jedem Erwachsenenalter begonnen werden. Bitte bringen Sie leichte Sportschuhe und bequeme, atmungsaktive Kleidung mit.

Kursnr.: H21K30129
Entgelt (voll / ermäßigt): 112,00 € / 84,00 €

Kleine Gruppe


Zeitraum

Fr. 20.08.2021 - Fr. 17.12.2021

Uhrzeit

17:15 Uhr - 18:15 Uhr
15 x 60 Minuten


Verfügbarkeit

fast ausgebucht fast ausgebucht


Kursort(e)

Am Weinberg 18
14532 Kleinmachnow
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204

Dozent(en)


freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

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Am Weinberg 18
14532 Kleinmachnow

Telefon: 033203 803710/12
Telefax: 033203 803711
E-Mail: kleinmachnow@kvhs-pm.de

Sprechzeiten:
Di und Do 10:00 – 12:00 Uhr
sowie 14:00 – 17:00 Uhr
*In den Ferien bis 16:00 Uhr. Vereinbaren Sie gerne auch individuelle Termine mit uns.

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14806 Bad Belzig

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Di und Do 10:00 – 12:00 Uhr
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Mo 12:00 – 15:00 Uhr
Donnerstag 14:00 – 17:00 Uhr
*Gilt nicht in den Schulferien. Vereinbaren Sie gerne auch individuelle Termine mit uns.

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