Gesundheit
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vhs fördert Gesundheit
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie gemeinsam in Gruppen auch von den Sichtweisen anderer Menschen.
Einige Krankenkassen bieten für die regelmäßige Teilnahme an Gesundheitskursen ein Prämien- oder Bonusprogramm an. Benötigen Sie hierfür eine Teilnahmebestätigung über die regelmäßige Teilnahme an Kursen (mindestens 80 %), kommen Sie gerne auf uns zu!
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Online: Yoga für den Rücken I Einführung |
Wann:
Mo. 08.01.2024, 8.00 Uhr
|
Wo:
Online - von zu Hause
|
Nr.:
F24B30102
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Yoga für den Rücken I Einführung |
Wann:
Mo. 08.01.2024, 16.45 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F24B30103
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Yoga für den Rücken (Präsenz oder online) I Einführung |
Wann:
Mo. 08.01.2024, 18.30 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F24B30104
|
Status:
Plätze frei
|
Yoga für den Rücken I Einführung |
Wann:
Di. 09.01.2024, 8.30 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F24B30105
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Yoga für den Rücken I Einführung |
Wann:
Di. 09.01.2024, 10.15 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F24B30106
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha-Yoga I Einführung |
Wann:
Di. 09.01.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Wusterwitz, Aloha am See, Mühlenstraße 1a
|
Nr.:
F24B30146
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Yoga und Meditation I Einführung |
Wann:
Mi. 10.01.2024, 8.30 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F24B30107
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Feldenkrais - Leben ist Bewegung I Einführung |
Wann:
Mi. 10.01.2024, 9.00 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F24K30125
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Beweglichkeit und Fitness I Einführung |
Wann:
Mi. 10.01.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Kloster Lehnin, Gymnastikraum, Goethestraße 13 a
|
Nr.:
F24B30201
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Yoga-Pilates I Einführung |
Wann:
Do. 11.01.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
Bad Belzig, KVHS, Puschkinstraße 13, R 8
|
Nr.:
F24B30118
|
Status:
fast ausgebucht
|
Gesund im Alter durch aktive Bewegung I Einführung |
Wann:
Do. 11.01.2024, 14.30 Uhr
|
Wo:
Werder OT Glindow, Turnhalle Grundschule, Dorfstr. 1
|
Nr.:
F24W30203
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Fit und gelenkig im Alter: Gymnastikkurs zum Einstieg I Einführung |
Wann:
Do. 11.01.2024, 14.30 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle, Unter den Linden 11
|
Nr.:
F24W30206
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha-Yoga I Einführung |
Wann:
Mo. 15.01.2024, 15.55 Uhr
|
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
|
Nr.:
F24B30124
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Rückenfitness I Einführung |
Wann:
Mo. 15.01.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
Brück, Mehrgenerationenhaus, Fr.-Ludwig-Jahn-Straße 4 d
|
Nr.:
F24B30204
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Mit Qigong und Taiji durch den Winter I Einführung |
Wann:
Mo. 15.01.2024, 17.05 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F24K30131
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha-Yoga I Einführung |
Wann:
Mo. 15.01.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
|
Nr.:
F24B30125
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Yoga-Pilates trifft Qigong I Einführung |
Wann:
Mo. 15.01.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Niemegk, Familienzentrum, Straße der Jugend 8
|
Nr.:
F24B30132
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Beweglichkeit durch bewusstes Lernen mit der Feldenkrais-Methode I Einführung |
Wann:
Mo. 15.01.2024, 18.10 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F24K30133
|
Status:
fast ausgebucht
|
Rückenfitness I Einführung |
Wann:
Mo. 15.01.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
Brück, Mehrgenerationenhaus, Fr.-Ludwig-Jahn-Straße 4 d
|
Nr.:
F24B30203
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
"Stehen wie eine Kiefer" - Qigong zur Stabilisierung des Körpers I Einführung |
Wann:
Mo. 15.01.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
|
Nr.:
F24W30122
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha-Yoga I Einführung |
Wann:
Mo. 15.01.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Beelitz, Cafeteria der Sporthalle, Clara-Zetkin-Straße 197 a
|
Nr.:
F24B30128
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Beweglichkeit durch bewusstes Lernen mit der Feldenkrais-Methode I Einführung |
Wann:
Mo. 15.01.2024, 19.40 Uhr
|
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
|
Nr.:
F24K30134
|
Status:
Anmeldung möglich
|
"Stehen wie eine Kiefer" - Qigong zur Stabilisierung des Körpers I Einführung |
Wann:
Mo. 15.01.2024, 19.45 Uhr
|
Wo:
Werder, Turnhalle -Schule am Plessower See, Kemnitzer Chaussee 75
|
Nr.:
F24W30123
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Zumba®-Fitness I Grundlagen |
Wann:
Di. 16.01.2024, 17.00 Uhr
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Wo:
Beelitz, Tiedemann-Haus, Clara-Zetkin-Straße 16
|
Nr.:
F24B30202
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Yoga-Pilates trifft Qigong I Einführung |
Wann:
Di. 16.01.2024, 17.30 Uhr
|
Wo:
Cammer, Gemeindehaus, Im Park 2
|
Nr.:
F24B30135
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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