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Kursdetails

F24K30115 Sommer-Kurs: Hatha- & Vinyasa-Yoga I Einführung

Viele Menschen kommen über die bekannten körperlichen Übungen (Asanas) zum Yoga. Jedoch gehört zum Yoga auch die Achtsamkeit der Ausführung der Körperübungen (Asanas) im Einklang mit dem eigenen Atem. Verbunden mit verschiedenen Atemtechniken bringen wir den Geist zur Ruhe und fokussieren uns neu. In diesem Sommerkurs lernen wir erste Übungen und Techniken kennen.

Kursort

R 204

Am Weinberg 18
14532 Kleinmachnow


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
30.07.2024
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Datum:
06.08.2024
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Datum:
13.08.2024
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Datum:
20.08.2024
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
Datum:
27.08.2024
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204


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