Kursdetails
F23K30121 Hatha Yoga für einen starken Körper und Geist I Einführung
| Beginn | Do., 20.04.2023, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 80,00 € |
| Dauer | 10 x 2 |
| Kursleitung |
Beate Hillmann-Kilfitt
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| Bemerkungen | Bitte bringen Sie Ihre Yoga-Matte, Handtuch und bequeme Kleidung mit. |
Mit Yoga können wir Körper und Geist stärken. Dazu lernen wir Methoden zur Achtsamkeit, Entspannung und Stressbewältigung kennen. Die Yogaübungen werden langsam und dem Atem folgend ausgeführt. Rezitieren von Mantras (kein Muss), Atemübungen und Meditation runden die Stunde ab.
Vorkenntnisse sind wünschenswert, aber nicht erforderlich!
Kursort
R 204
Am Weinberg 18
14532 Kleinmachnow
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
20.04.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
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Datum:
27.04.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
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Datum:
04.05.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
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Datum:
11.05.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
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Datum:
25.05.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
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Datum:
01.06.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
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Datum:
08.06.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
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Datum:
15.06.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
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Datum:
22.06.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
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Datum:
29.06.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
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Wo:
Kleinmachnow, KVHS, Am Weinberg 18, R 204
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