Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Lernen, wo wir leben. Die Kurse des Herbstsemesters 2018 sind online. Sie finden bei uns auch in diesem Semester wieder bekannte sowie zahlreiche neue Kurse für Ihre allgemeine, kulturelle, berufliche und politische Weiterbildung. - - -
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Wollen oder müssen Sie hin und wieder präsentieren? Fühlen Sie sich unwohl, vor Kollegen/innen oder anderem Publikum zu stehen? Haben Sie Angst, den roten Faden zu verlieren? Wissen Sie nicht, wohin mit Ihren Händen? Kennen Sie das Gefühl vom "Kloß im Hals"? Lampenfieber? In diesem Grundlagenseminar beschäftigen wir uns mit Ihrem Auftritt im Rahmen einer Präsentation. Es geht vorrangig um Stimme und Körper (Haltung, Gestik, Mimik), aber auch um den Umgang mit den Zuhörern etc. Im Seminar geht es vor allem um das Ausprobieren und Üben der vermittelten Inhalte, sodass Sie Ihre Präsentationsfähigkeiten verbessern können.

Der Workshop richtet sich an alle, die hin und wieder präsentieren müssen - oder wollen - oder im Rahmen eines Workshops oder einer Moderation "vorne stehen".
Mitzubringen sind Verpflegung sowie ein Notizbuch oder Block für eigene Aufzeichnungen.
Wenn Sie möchten, bringen Sie ein beispielhaftes Thema mit, das Inhalt Ihrer Präsentation sein könnte.
Für Bildungsfreistellung angefragt.

freie Plätze Gesucht: Traumjob! Wie Ihre berufliche Neuorientierung gelingt

(Kleinmachnow, ab Fr., 23.11., 16.00 Uhr )

Insgeheim träumen Sie schon lange davon, beruflich mal etwas anderes zu machen? So richtig zufrieden sind Sie mit Ihrem Job nicht? Kennen Sie Menschen die genau das Leben, was Sie immer wollten und Sie wollen das auch? Eine berufliche Neuorientierung ist etwas sehr Individuelles und kann sehr schnell gehen, tut es meistens allerdings nicht. In diesem Kurs erkunden wir, was ein zufriedenes (Berufs-)Leben für Sie bedeutet. Wie läuft eine berufliche Neuorientierung ab? Wo stehen Sie auf diesem Weg? Was genau in Ihrem Leben wollen Sie verändern und was motiviert Sie? Was hingegen bremst Sie aus? Der Kurs erfordert Ihre Bereitschaft, Ihre persönlichen Einstellungen, Werte und Wünsche zu erkunden und zu reflektieren.
Stress, Konflikte, Mehrfachbelastungen, Druck, Krisen sind für viele bekannte Herausforderungen im beruflichen Alltag. Das Gefühl sich wie ein Hamster im Rad abzuarbeiten und doch nicht von der Stelle zu kommen sowie das Gefühl am Rande der Erschöpfung zu stehen, können Folgen davon sein. Trotz alledem immer wieder in einen Zustand des Wohlbefindens zu finden, auf innere Stärke zurückzugreifen und optimistisch, flexible Lösungen anzustreben zeichnet einen resilienten Umgang mit Anforderungen aus. Das Bild einer Stehauf- Figur ist ein passendes Symbol für das Resilienzprinzip, welches Sie durch die Impulse des Workshops bei sich selbst aktivieren können. Machen Sie sich die Erkenntnisse der Resilienzforschung zunutze und fördern Sie Ihre inneren Widerstandskräfte!
Eine Pause von 60 Minuten ist eingerechnet.

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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Keine Anmeldung möglich
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Am Weinberg 18
14532 Kleinmachnow

Telefon: 033203 803710/12
Telefax: 033203 803711
E-Mail: kleinmachnow@kvhs-pm.de

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Di und Do 10:00 – 12:00 Uhr
sowie 14:00 – 18:00 Uhr
*Gilt nicht in den Schulferien. Vereinbaren Sie gerne auch individuelle Termine mit uns.

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14806 Bad Belzig

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Di und Do 10:00 – 12:00 Uhr
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