Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Qigong - Was ist das? Teil II I Einführung


Zu diesem Kurs


Qigong ist der Oberbegriff für Jahrtausende alte chinesische Praktiken, die der Erhaltung der Gesundheit, der Verlängerung des Lebens und der Behandlung von Krankheiten dienen. Es umfasst eine Vielzahl verschiedener gesundheitsfördernder Übungen, u.a. bestehend aus Dehnungsübungen und körperlicher Gymnastik zum Leiten des Qi, sowie Atemübungen zur Aufnahme von neuem und zum Ausstoßen von altem Qi, aber auch der Praxis, mit Hilfe der Vorstellung das Qi an bestimmte Punkte zu leiten.
„Qi“ bedeutet u.a. Atem, feinstoffliche Energie.
„Gong“ bezeichnet Arbeit, Training, erworbene Fähigkeit.
„Qigong“ bedeutet Pflege der Lebensenergie, effektive Energiearbeit mit geringem körperlichem Aufwand (Atem), um ein höchstmögliches Ergebnis (neue Lebenskraft) zu erzielen. Qigong ist keine der herkömmlichen Sportarten, es ist eine Lehre bestehend aus Bewegung, Atem und Konzentration.
Ziel unseres Übens ist der Aufbau und Erhalt von körperlicher und geistiger Fitness, Gesundheitsvorsorge und Entspannung.
Die sanften, fließenden Übungen sind für Menschen jeder Altersgruppe geeignet.

Kursnr.: F19B301611
Entgelt (voll / ermäßigt): 37,20 € / 27,90 €


Zeitraum

Mi. 15.05.2019 - Mi. 10.07.2019

Uhrzeit

18:15 Uhr - 19:15 Uhr
9 Termine a 60 Min


Verfügbarkeit

Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort(e)

Freibadstraße 54 A
14806 Bad Belzig, OT Dippmannsdorf
Dippmannsdorf, Grundschule, Turnhalle, Freibadstraße 54 A

Dozent(en)


freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

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Sprechzeiten:
Di und Do 10:00 – 12:00 Uhr
sowie 14:00 – 18:00 Uhr
*Gilt nicht in den Schulferien. Vereinbaren Sie gerne auch individuelle Termine mit uns.

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